朝は7時に起床、カレー🍛で朝ごはん
ミックスビーンズとプチトマトも追加
昼は出かけたかったが、旦那様が体調不良の為、外出せず
お風呂にゆっくり入ったり、本読んだり
お昼は、作り置きしていた牛すじ入の煮物と豆腐で昼ご飯
夜は味噌ラーメンを作り、夫婦で半分こ
今日は出かけることなく１日ゴロゴロ
お二階さんに呼ばれ、少しお二階にお話ししに行ったが、お二階さんもあまり元気なく、早々に解散
3食食べて、抗がん剤とビタミン類と漢方も飲んだ今日は何だか心も身体もお疲れモード
そんな日はゆっくりお休み
副作用も特に大きな変化なく、便の調子も悪くない
明日はどんな１日になるのかな
元気な人は、今日を目一杯を楽しんで
そうでもない人は、できる範囲で、今日を目一杯楽しんで
今できる範囲で無理せず最大限できることを