朝は5時30分に起き、まだ寝たいなーと思いながらゴロゴロしていたら眠たく無くなり、身体がいたーい
とりあえずお腹が空いて朝ご飯を作り始めるが1時間かかってしまった
白飯、豚汁、残りのポテサラ、シシトウと赤パプリカとニンニクの炒め物、無塩せきハムと目玉焼き、納豆
soraさんの朝ご飯を真似て作ってみました（笑）
うましら〜
食前の漢方と食後の抗がん剤とビタミン類も飲み、満足して食後にゴロゴロ
んー、身体は痛いけど満足
しばらくして綺麗なバナナ🍌便💩
今日は友達と出掛ける予定だが、お昼からにしてもらった
午前中様子を見ると、少し痛みも良くなり12時に迎えに来てもらって、電動自転車で出動
暑い〜
10分ほど自転車を走らせ、目的のカフェ到着
並んでいたが3組目、店内で座って待つことに
しばらくして席に移動
カレーと珈琲を注文
なかなか良い店をみつけた
食べ終わると、少し遠いが、運動がてら次のカフェへ移動
店内は席が密着しているので、少し暑いが外の席でタピオカアイスと柿の葉茶をいただいた
話し足らずに近所の公園で歩きながらお話し
16時30分頃帰路へ
帰りに無人野菜販売の自動販売機でピーマンと冬瓜をGETし、お家に到着17時頃に解散した。
17時頃に解散した。家に帰るとすぐにシャワーを浴びてから冷たい豚汁1杯食べ、ゴロゴロ
やはり体力がない
しばらく休憩してから、冬瓜、ナス、シシトウ、ひき肉、バラ肉を出汁醤油で煮てから片栗粉でトロミをつけた煮物を作り、ご飯にかけて夜ご飯とした
足りないのでポテサラ追加食前の漢方と食後の抗がん剤とビタミン類を飲み、ゆっくりしてから冬眠から覚めた旦那様と花火🎆
食前の漢方と食後の抗がん剤とビタミン類を飲み、ゆっくりしてから冬眠から覚めた旦那様と花火🎆やはり線香花火が一番楽しい
今日は身体に痛みとともに湿疹がでているが、花火の間に蚊に刺され、蚊に刺されか湿疹かは見た目ではわからず、痒いか痛いかで判断できる感じ
午前中ほんのり湿疹出始め
足ではなく手です
他の副作用は昨日と変わらず
便は朝1度しか出ず、調子が良い
花火の後は、ヤクルトと乳酸菌とシイタゲンを飲み横になると眠くなってきた
今日は3千歩ほどしか歩けなかったが、色々行けたし、いっぱいお話しできたし、とても楽しい1日だった
生きていられる時間も、元気でいられる時間も平均より少ないかもしれない
でも、いやだから、大切な人と、こういう楽しい時間で残りの時間が埋まるように、今まで頑張った自分の身体へのご褒美として、100%は無理だけど、できる限り残りの時間が心豊かに笑顔の時間が多くなるよう過ごしていきたい
でも、いやだから、大切な人と、こういう楽しい時間で残りの時間が埋まるように、今まで頑張った自分の身体へのご褒美として、100%は無理だけど、できる限り残りの時間が心豊かに笑顔の時間が多くなるよう過ごしていきたい明日はどんな1日かな
元気な人は、今日を目一杯楽しんで
そうでもない人は、できる範囲で、今日を目一杯楽しんで
今できる範囲で無理せず最大限できることを