7時頃起きると、妙に体が熱い
熱を計ってみると、37.1ビミョーな感じ、旦那様も喉が痛いとか言い出した
旦那様は、そう言いながら私の漢方を煮出してくれていた
8時過ぎに便意💩柔らかめだが固まりの便💩
コロナも収束してきたとはいえ、終息はしていない。万が一も考え、会社に熱が出ていることを伝えて、会社はお休みさてもらった
ゆっくり目の朝ご飯は、食欲がなく昨日作った厚揚げとしいたけと豚肉の煮物を茶碗1杯食べた。食前の煮出した漢方と粉の漢方を飲み、食後のビタミン類は飲むのを忘れた
暫くして、今週行く予定だったセカンドオピニオンの来月への延期依頼の電話を入れた
何故か急にお腹が空いてきて、食パン2枚（1枚はチーズのせ）に小さいぶどうパンにバターを塗って食べた身体が糖質（エネルギー）を欲しているのだろうか
ダルくなってゴロゴロしていたら、寝てしまった
夕方4時頃起きて、また厚揚げの煮物を食べゴロゴロしていると、旦那様がコンビニスイーツを購入してきて食べていたので、一口わらび餅をいたたいた
相変わらずお尻は痛い
暫くしてお風呂を洗い、鶏ハムを仕込み、1時間後に1枚だけ茹で、キムチと納豆を載せて2/3ほど夜ご飯として食べた
熱が出たせいか、身体がダルい
夕方には36.5℃になっていて、旦那様の喉の痛みも治まったので、どうやらコロナではないっぽい
でも、ダルくてゴロゴロ
夜21時頃、どうやってもお尻が痛く、整骨院で以前もらった痛み止めロキソプロフェンNa60mg、レバミピド錠100mg、エペリゾン塩酸塩錠50mg各1錠飲んだ
痛みが収まっている間に横になった
お風呂を沸かして入ろうとしていたが、スーッと眠ってしまい、痛みの夢を見て夜中1時30分に目が覚めた
そこから、お風呂を沸かし始め、沸かしている間に、キッチンの洗い物をして、鍋に入れっぱなしの鶏ハムのお湯が冷めていたので、冷蔵庫へ移動した
夜中2時30分頃に、お風呂に入った
調子良くないな
でも、一箇所悪いと他も悪くなってしまうから、熱が無ければ、痛み止め飲んで今日は出勤しよう
会社にもあと少ししか勤務できないのに申し訳ないし、少しでも身体も良くなるように動いてみる
今月は、頑張れ私の身体です
3時頃にお風呂から出て、またブログポチポチ
まだ朝の準備まで時間があるから、少し寝よう
眠れないかもしれないが、横になると免疫が体全体に回ると何かで見たことがある
眠れなくても少し横になろうと思う
朝になったら元気になっていますように🙏✨
動ける方は目一杯今日を楽しんで
動けない方は、できる範囲で今日を目一杯楽しんで