朝は白湯からスタート
しっかりめの朝食準備
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240423/19/maimai2023/48/82/j/o0810108015429637111.jpg?caw=800)
左上麻婆茄子、ブロッコリーのカリカリベーコン和え、砂肝ガーリックソテー、ブリの白子と卵の塩麹漬けオリーブオイル焼きと写真には無いですが、タコの刺身少々に玄米ご飯を完食
全部残り物集め![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
食べ過ぎ日曜日に反省したのに、ステロイドの力には勝てんかった![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
食前の漢方と、食後のビタミン類も飲んだ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
何だか朝からまた尾てい骨が痛い![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
少しストレッチ![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
ここ2日横になる時間が長いからだろう![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
暫くしてミルクティーを少々飲み、動ける時は動かねば
と、動こうと思うが、お腹もいつ壊れるかわからないし、外出するにはまだ抗がん剤してるので早いかなと、庭の手入れをすることにした![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240423/19/maimai2023/41/dd/j/o0810108015429637112.jpg?caw=800)
スパニッシュブルーベルのピンクが咲いていて、花瓶にいれるだけ摘んでみた
かわいい💞
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
奥に見える紫陽花にも蕾が沢山![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
咲くのが楽しみ![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
ローズマリーとローリエも少々収穫![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
気づけば11時30分、お二階さんを近所のカレー屋さんにお誘いするも、店で食べる元気ないとのことで、私がテイクアウトしてくる約束をして、カレー屋さんに電話📲
直ぐにできると言うので出発![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
何気にお腹の事💩を忘れていた![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
近所のスーパーで買い物をして取りに行くと、まだできてない、これからだとのこと![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
待ち時間にラッシーをサービスしてくれて、ゴクゴク飲む。またお腹の事を忘れている![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
待っている間、さっき電話して直ぐできると言っていたのに、何かおかしい
と、さっき電話した番号を調べると、少し離れた別の店![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
時既に遅し
このまま購入して、初めに電話した店にも同じ物を取りに行った![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
旦那様の分も購入して、ナン付きカレーは6個になってしまったので、実家に電話📲まだお昼ご飯前のとことで、お友達と食べてと2個届ける![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
急いで帰宅し、旦那様にカレー2個を預け、お二階さんへ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
やー、やらかしたけど、いい運動だった![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
母にも元気に見える私の顔を見せられたし、少し安心してもらえて、母の友達から、カレーのお礼とのことでかわいいビーズの袖を止める輪っかもいただいた![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
食べたあとは、動かねばとまたお庭の手入れ![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
数年前に山椒も同じ理由で急に生えてきたが、いつの間にか枯れてしまった
もったいなかった![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
あとは、ゴーヤの種や花の種を仕込み16時頃作業は終了![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
昨日の昼に飲んだ半夏瀉心湯の威力すごいな![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
今回は、私にしては飲む量が多かったから、効きすぎてるんだな![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
お二階さんがひどい便秘に悩んでいて、センナ茶を飲んでいたのを思い出し、試しに2杯分だけもらってみた![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
1杯作ってすぐ飲んだが、何の反応もない![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
できるだけ自然に近いもので何とかしたい![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
大根梅流しでも作ることにし、20時20分に近所のコンビニへ大根を見に行くと、半分で198円とお高め、ここは散歩も兼ねてスーパーまで行ってみようと歩いてスーパーへ![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
歩いた甲斐があり、1本218円の大根と、インカのめざめが一袋198円とお安めだったので、二袋購入し帰宅![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
21時頃から大根梅流しを作る![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
食べる順番が大事らしく、スープをゆっくりなるべく先に全て飲む→梅を食べる→大根なるべく全部食べる。かなりの量で、大食いの私でも食べるのに苦労した
詳しい説明は、大根梅流しでネット検索するといっぱい出てくるので、ご自身で探して、良く見てから試す人は試してみてくださいね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
明日は雨☔だし、お家でトイレとお友達でもいいなぁと思って食べ始めてみた![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
💩出たら出過ぎは辛いし、出ないと腸閉塞気になるし、今まではよくできた身体だったなぁ![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
改めて、病気のない身体って絶妙なバランスで動いているんだと感じる![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
23時頃には何とか食べ終わり24時まで待てど、便意来ず
正直な話、病気の前は、いや、病気の後も、💩便は出過ぎる事はあっても、便秘はあまりなく、大根梅流しが入った事もあり、ここまでお腹の゙張りが出ているのは初めてだ
眠気が少々
ウトウトして寝てしまった![ふとん1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png)
![ふとん2](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/632.png)
![ふとん3](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/633.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![ふとん1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png)
![ふとん2](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/632.png)
![ふとん3](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/633.png)
25時40分ついにお腹のチクチクが、きたー![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
大根梅流しまで今朝からのものが全てスッキリ出た感じ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
やーこんなに💩便意が嬉しいのは久しぶりだ。
26時10分また💩便意。大根梅流しは💩便が出だすと3回くらい出て出し切るまで出るとは見たが、本当にきた
もう一回来るかな
でも最初の便意来るまでは遅かったし、せんな茶は効いているのだろうか![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
明日からどうなるのかな![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
半夏瀉心湯の量を次回は少なめにしなければ![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
きちんと測っていかないとな![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
さーて、少々温かいほうじ茶で温めてから、ヤクルト飲んで乳酸菌補充して寝よう![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
と思うも、ステロイドのせいか、結局朝4時40分まで眠れずTVerタイム
朝6時に目が覚めてブログ追加ポチポチ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
今日(もう昨日だな)は便秘はあったものの、だいぶ動けたし、副作用軽めで良かった![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
明日(もう今日か)はどんな副作用かな![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
☔だけど、良いこといっぱいありますように![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
皆さんも、今日を目一杯楽しんで![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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