朝は白湯でスタート
昨日までの消化に悪そうな食べ物を反省し、ほうれん草、クコの実、卵を入れたおかゆをつくり、2回に分けて８時と10時に食べた
食前の漢方と食後のビタミン類も飲んだ
お腹の痛みは軽い10時30分頃に薬臭いボソボソ便💩
その後はゴロゴロ
13時頃にお腹が空いて、マカロニサラダとペンネのパスタソース和えを2種類作った
デザートには、白い餅が1つしか無かったので、1合のお米と混ぜて炊き、もち米風にしたもので、旦那様と私の２人分のおはぎを作った
夫婦で昼食
食べて暫くして薬臭い軟便💩
その後もゴロゴロ
16時には下痢💩
少しお部屋片付け
疲れては横になり、少し動いた
夕方夜ご飯代わりに🍎りんご半分を食べた
またゴロゴロ
閃輝性暗点が30分ほどでた。これも最近一ヶ月に一回くらい起きるので心配だな。。。
11時頃にりんごでは足りずにお腹が空き、洗い物をしながら半田麺一束を茹で、めんつゆ少々、タンパク質が取れていないので、納豆、もずく、しそ千切り、梅干しを入れて混ぜたものを食べた。食前の漢方と食後のビタミン類も飲んだ
その後はまたお腹チクチク
お腹をさすりながら寝落ち
ヤクルト飲むの忘れちゃったから、朝食後に飲もう
朝６時30分に起床、お腹はマシになっているが少々違和感あり
ブログポチポチ
金曜日は抗がん剤前に皮膚科などにも行きたいなぁ
少しでも動けたら岩盤浴と整骨院も行ってメンテナンスしたいな
早く良くなって沢山動けますように
今日できることで、ベストな楽しい1日を
今日が終われば楽しい週末です🤗