朝は白湯でスタート
キッチンの山の洗い物を8割片付けた
以前は全部終わらせないと気がすまなかったが、無理に全部は終わらせない
乾燥機に入るだけ洗ったら一旦終了
朝ご飯は、昨日の残り物、舞茸の天ぷら、チンゲンサイと豚肉の炒め物卵とじ、なんこつ炒め、古漬け、レバーのコンフィ、玄米ご飯半量食べた
食前の漢方と食後のビタミン類も飲んだ
今日はやることてんこ盛り、
まず、皮膚科に診察券を置きに行き、その後は眼科にコロナワクチンと検査へ、その後は歯医者に行って歯の型取り
ここまで午前中で、午後は友人と待ち合わせしてフリーマーケットを見に行く予定。夜は岩盤浴にも行きたいと思っていた。。。
午前中皮膚科に行くと、第5土曜日はお休みの張り紙、近所のパン屋も見に行ったが、10時からのため寄れず、眼科に行く前にコロナワクチン接種券を自宅に忘れて取りに行き、眼科でワクチンと目の検査
なんと、視神経損傷とやらで、ひどくなったら緑内障の目薬要とのこと
これはショック
抗がん剤のせいかな？主治医に相談せねば
今気がついて良かった、生活気をつけなければ
その後の歯医者から八百屋さんでお買い物までは良かったが、帰宅する頃から頭痛と左腕の痛みがひどくなり、午後の予定キャンセルしてゴロゴロ
お昼はイチゴ🍓を１パック位食べ、14時頃に遅いお昼、チキンラーメン卵のせとバナナケーキを食べた食前の漢方と食後のビタミン類ものんだ
16時頃下痢💩
18時30分頃庭で摘んだよもぎを白玉粉に混ぜて餅を作り、あんこときな粉をかけたおやつを旦那様とパクパク
その後はゴロゴロ
21時30分頃お腹が空いて、残った餅を半分にして、大根おろしと出し醤油で和えたものと納豆とネギを絡めたものを作り食べたが、納豆の方はお腹いっぱいで半分残した。食前の漢方と食後のビタミン類も飲んだまだ頭と腕は痛い
まだ頭と腕は痛いこのあとはTVerタイムからの、早めの就寝
明日は良くなってるといいな
皆さんも、良い週末を目一杯楽しんで
