今日は温かかったですね〜
今朝は６時に起きるも、若干お腹の痛みと腰の痛みあり
まずはお風呂に湯をためて、朝食と会社に持っていく飲み物準備
豚肉とネギとしいたけと卵を入れたうどんを朝食に食べた
食べたらお腹壊す💩胃も少々痛い
食べてからお風呂に入り→何とか出勤
お昼は、はなまるうどんでかけ小とカボチャ天とむね肉天を追加食べたらお腹を壊す💩
ピルクルを買って、午後チビチビ飲むも、胃が痛い
でも、昨日よりはマシ何とかお仕事最後まで終了
帰りには岩盤浴に寄ってみたが、お腹と腰の痛みは消えず。。。
夜ご飯は、豆腐に納豆とトロロをかけたものと、フルーツ🍅トマト1個薬も飲んだ
ビタミン類はお休み
明日には、胃痛と腰痛は治まるのだろうか。。。