今日は、お友達との豪華なランチからスタート
朝ご飯遅めだったのに、完食
ご飯をおかわりして、とても美味しくいただきました😊✨
その後は、苦しすぎるお腹をどうにかしたく、近くの駅ビルをフラフラ
お腹が落ち着いたあたりで、岩盤浴＆ジムに行き、しっかり身体温めと軽い運動をした
夕方は、友達の帰りやすい駅までウォーキング
途中、フルーツはちみつ入の紅茶で休憩
あっという間に夜に
夜ご飯は、冷凍の🍤海老天うどんを夫婦で食べ就寝
今日も1日お腹グルグルはなく、食べたら出る
といった感じ。
といった感じ。抗がん剤に身体が慣れたのか
正露丸ショックがまだつづいているのか
明日のお腹調整はどうするかなー
先生と薬剤師さんと相談だ