7月は朝10時からの勤務にさせもらい、夕方は時短なく、退院してから7日間勤務させてもらった。
腸の結合手術をしたので、基本お腹はゆるく、食べ物を食べるとしばらくしてお腹がゴロゴロするので、朝は6時に起きて早目にご飯を食べる
出勤前にしっかりトイレに行ってからでないと、通勤途中でお腹がゴロゴロしたら、ヒヤヒヤしてしまう
真夏だというのに、お腹には腹巻き、お腹が冷えると痛くなるため、カイロはリュックに常備。
カイロって夏は置いている薬局がなくて、こちらもAmazonで購入 Amazonってホントに便利。
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会社に着いたら水分補給
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スーパーで購入したものを、常温で持参。
伊藤園のビタミン野菜か、昨日紹介した2種のいずれかを、午前中に1本、午後1本飲んでいました。
お昼は自席で旦那の作ってくれたお粥を食べたあと、お腹がゴロゴロしてくるので、食後にトイレ
15時になって辛い時は、タリーズへ行って、温かいロイヤルミルクティーにホイップをのせてもらい、それでホッと一息
帰宅後はすぐにお風呂に直行。
旦那がその間にご飯を用意してくれているので、出てきたら夕食。↓↓↓こんな感じのご飯
旦那様ありがとう
食後は歯を磨いてダラダラして早目に就寝。
手術後にすぐ働けるとは思っていなかったが、通勤途中や仕事中に大きなトラブルも゙なく、なんとか7月の出勤日を乗り切りました。
以外と動いていたほうが、体調も良いような気もした