自己流起業で迷わない!“私らしい働き方”の見つけ方 -13ページ目

自己流起業で迷わない!“私らしい働き方”の見つけ方

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こんにちは!
起業コーチのまいまいです☺️

 

 

 

やりたいことを仕事にしたい!!
でもそもそも私の「やりたいこと」って

なんだっけ・・・?

 

毎日もやもやするけど

その原因がわからない。。。

 

そう思うこと、ないですか?🥺

 

 

私もそう思うことはあるけれど

それがものすごく少なくて、

それは【ある習慣】のおかげだと気づいて。

今日は、私がもう10年くらい続けている
「ある習慣」について書きます!

 

 

 

 

 

それは、、、、、
毎朝、カフェに入ってノートを書く
という習慣を10年以上続けています☕️📝

 

 

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なぜかというと、

この時間があることで、

✅ 自分が本当は何を感じているのか
✅ 今やりたくないこと、やりたいこと
✅ これからどうしていきたいか


が、毎日ちゃんと整理されるからなんです!
(しかも、仕事も、仕事以外も!!🥺)

 



この習慣は、
2013年から2025年までの会社員時代もずっと、

そして、独立した今もずっと、
気付けば、

これだけは何があってもやってました!!



何を書いているかというと、こんな感じ。

① 今の心の中にあるものをそのまま言語化する
② これからやりたいことや妄想を自由に書く
③ その他、気になることや思いついたことも自由に


ルールはないけど、これらを
気分に合わせて毎朝ゆるーく書いています!

 

 

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特に①は、
「落ち込んだ」「もやもやする」「焦ってる」
そんなネガティブな感情のときほど大事。

言葉にすることで、
なぜそう感じているのかが見えてくるから。

 

 

 

今のモヤモヤや、ネガティブ感情を

ひとしきり書き出した後に、

その後未来にやりたいことを書く

 

みたいな形をしていることが

多かったかな🤔?

 

 

 

 

ちなみにノートは、

初期はずっと紙の手帳でしたが、

最近はMicrosoftの「Onenote」というアプリに

iPadペンで手書きしています✍️

 

 

 

 

 

 

そもそも、

会社員時代はほぼフルタイムだったので、

そんな優雅な朝を送っているわけでもなく(笑)

日によっては20分くらいしか

いられない時もありました。

 

 

でも、

この習慣をなくすことはなかったです。

 



それは、
家でも会社でもない場所で、
「何者でもない

そのまま自分の気持ち」に

一番気付ける時間だから。

 

 



この時間があるかないかで、
その日の心の安定も、モチベーションも全然違う。

もしこの時間がなかったら…

✅ 自分の心の奥の気持ちに気づけない
✅ イライラや不安を他人のせいにしがち
✅ 「何がやりたいんだろう…」と迷子になる


だから、多分、

そもそも副業もしてないし

起業もしてなかった。

 

今、ファッションショーや

歌の発表会などにも出ていますが、

表現の分野で挑戦することもなかったと思います。

 

 

 

 

 


でも、この習慣のおかげで私は、

💡自分の感情・心の奥の思いに敏感になり
💡やりたいことにすぐ気づき
💡すぐ動けるように


なったんです。

 

 

 


だからこそ声を大にして伝えたい!

「何がやりたいかわからない」人ほど、
朝のノート習慣を始めてほしい!!

 

 

 

カフェ代がもったいない・・

と思う人も、

1日400円程度から、

自分の挑戦の気持ちと未来が手に入るなら

めちゃくちゃ安いと思うんです!

 



カフェじゃなくてもOK。
家でコーヒーを淹れても、白湯でもOK。



“自分に戻る時間”を毎日10分でも持つだけで、
あなたの「やりたい」が明確になり、
動ける人に変わって
いきます!!!

 

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まずは明日の朝から

ノートを準備して

思うがままに、

 

① 今の心の中にあるものをそのまま言語化する
② これからやりたいことや妄想を自由に書く

 

を、実践してみてね✨

 

 

起業したいけどなんだかモヤモヤ・・・

私のやりたいことってこれかな・・?

そんな「いま」に迷う人の、

すべてのヒントになります。

 

 

あなたの未来、

本当にそこから変わりますよ☺️

試してみてね!!!

 

 

 

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