ピラティス☆
1年ほど前から探していたけどなかなか長崎になくて、
ホットヨガは通い出していたんだけど、
ついに！出会いました＼(^o^)／
Happiness
@新大工
新大工は、東高だったわたしにとっては、通学路の懐かしい場所。
satomi先生と。
理学療法士でもある先生は、骨もしっかりみてくださいます。
そして、体験に行ったとき衝撃の発言！
『まいさん、肩に筋力が全くないです‼️』
Σ（ﾟдﾟlll）
だから腕立てふせが子供の頃からできなかったのかー←ソコ笑
週一ピラティスと、ホットヨガで
身体作り頑張りまーす(^-^)/♪♪
身体動かすと気分もいいね！！