台風が近づいている影響なのか…
昨夜から左側の髪の生え際とか
周辺の頭皮がなんか痛いな😖
と思っていたら
今朝には痛みが強くなっていて、
化粧していても痛みが定期的にきて
全然進められず
更に何とも言えない感じの
気持ち悪い感覚もあったりで
とても外に出て歩ける力がないので
受診予約をキャンセルし、
来週に延期してもらいました
いや、台風の影響も
少なからずあると思います…
でも私もやらかしてしまって
反省しています
昨日は夜ごはんに
麻婆豆腐を作りました
そこまでは良かったのですが…
実は私、結婚していた頃
ストレスがひどかった事もあり、
完全なキッチンドランカーでした
その癖が抜けず、
時々白ワインをひっかけることは
あるのですが
薬を飲まねばならないため
なるべく控えています。
ですが昨日、
何ヶ月振りかに🍺を1缶飲んでしまい…
だって🍺は開けてしまったら
取っておけないじゃないですか
それで仕方なく…
🍺なら大丈夫かなとかも考え…
念のため時間をあけて
寝る前ギリギリに夕食後の薬を
飲むことにしたのですが、
うっかり忘れてしまい
娘が寝たあとに
観たかったドラマを観て、
それから寝ようとしても
なかなか寝れず…
なんか頭皮痛いなとかもあって
結局3時頃まで起きていたのです
先月体調を崩した時に
薬を飲まなかったせいで
一睡も眠れない、という離脱症状にやられ
げっそりだったのですが、
それを思い出しゾッとしました……
いやでも1回飲み忘れただけで？
眠れなくなる？？
なんかもう鬱気味？なのかなとかも
思ってきますね…
でも来週予約取れて良かった