午前中は
家事をフル回転でやっつけ、
お昼ごはんを作り...
お昼ごはんを食べ終わって
今日みたいにブログを書いたり💻
午前中に終わらなかった
家事の続きをしたり
そのうち頭がボーっとするような
熱はないのに熱いような
とにかく頭が気持ち悪くて
ふらふらしてきます...
午前中の疲れにやられるのです
そこからは
アイスノンを巻きつけていないと
つら過ぎるので、
アイスノン巻きで横になります
途中交換時にも
待たずに冷えたものを使えるように
いつも2つ冷やしてあります🧊
更に
特効薬並みに効いてくれるのが
大大大好きなチョコミントアイス
もうほんとにこれはかなり
頭の熱い感じとかを
スッキリさせてくれたり
癒されます
夕方はもう限界になり
１～２時間は寝ています
１８時までには起きるようにして
洗濯物の取り込み、
夜ごはんの支度にとりかかります
この夜ごはん作りのために
重要な夕寝タイムなのです
それさえ厳しい時も
多々ありますが
きっとこれは
もう治らないのかもしれないな
そんな気がしてますね
家にいるときは
ほぼ毎日こんな感じです