今日は朝から
大雨、強風で台風みたいな天気☔️
低気圧も影響している感じだけど
重だるさが1日中…ネガティブ
更に頭が熱かったり。

横になると息苦しくて、
酸素飽和度が92まで下がっていて
焦りました汗
何故なのか…

でも今は99に戻っているので
大丈夫かな⤴️

私、脈を抑える薬を飲んでいるのですが、
今脈が51まで下がっていて
たまにあるけれど
こっちの方が気になりますDASH!
早く寝てしまおうDASH!
ふらつかないように注意しないと⚠️

というのも、
最近夜中に🚽ひどい時は
4〜5回起きたりしていて…汗
何かのサインだったら嫌だな汗
と思ったり…驚き


不調だと色々な事が
余計に不安になってきて、
やたらと考えてしまうショボーンショボーン