
ここ1週間…
ずーっと不調で
引きこもり&寝たきり状態でした

起きているとつらくて、
最低限の家事をやっては寝る、
という生活が続き、
こんなに不調の波が長引いた事はないので、
ちょっと不安にもなり...
起きていると、
歩く時の体の揺れと同時に
頭の中を血が移動しているような
物凄く不快な感覚の
頭痛とは違う、何とも気持ち悪い
頭の嫌な感じと変な痛みがあったり...
いつもは午後になると
頭がだる重い感じになってきて、
それがだんだんと気持ち悪いような
立っているのも座っているのも
どちらもきつい状態になり、
夕方まで1~2時間寝ています。
これが今回、1日中だったのです

↑
筋痛性脳脊髄炎(ME/CFS)の悪化かと
思われます
そして私は毎日、夜お風呂上りに
ジクトルテープを貼っているのですが、
【24時間貼り続けて全身の痛みに効く
という湿布】
これを貼り忘れるともう大変

翌朝、大抵腰が痛くて動けず
起き上がれなくなり、
娘に助けを求め湿布を貼ってもらい
しばらくしてやっとリビングに行けるという
状態になります



これも今回悪化していて、
ジクトルテープを貼っているのに

何故痛い



という日までありました

↑
線維筋痛症まで悪化して...
これ以外にも
朝起きた時からひどくだる重い

体が熱い感じがして
熱を測ると37.1前後の微熱。
でも喉や鼻の症状などはなく、
完全に風邪ではないのは明確。
更年期のはじまりなのかもな...と
途中からは思っていました

でももしそうだったとして、
これがずーっと続いたらどうしよう

どんより
の毎日だったのですが

今日になってやっと、
だいぶ動けるようになりました

もう抜け出せたのかも

更年期のはじまり説は
間違いだったのかも

また寝たきり状態に戻らないことを
願います
