久々のお寿司屋さんのらんち
人気店でいつも混み混みで
待ち時間が長い。
今日は珍しくほぼ待たずに案内された。
ボリュームたっぷりで
ちらし寿司のお刺身がコリコリしていて
酢飯も温かくて美味しかった～
幸せな気分になれました
が、その後本屋に行き
用事で免許センターに行って
しばらく待っていたらくしゃみと
鼻水が急に出始めて止まらなくなり
車に乗っている間目が痒くて
重くて身体がダルい
スーパーに寄り道して
帰宅したら更に酷くなり
涙と頭痛と肩こり
鼻水が止まっても鼻の奥に
違和感があるし目の奥まで痛いし
目がしばしばする。
驚く程急激に容態が悪化
一気に地獄
今年の花粉症発症
こんなに急激になるとやる気削がれて
身体が付いていかない、、、
今年かなりキツくない？
調べたら今のピークはスギ花粉
スギは３月上旬から中旬、
この後のヒノキは3月下旬から
4月上旬くらいらしい。
外に出たらこんなに体調不良に
なるなら怖くてもう暫く家から
出たくない
翌日には回復。
洗濯干しと掃除の間、家の窓や扉を
全開したら少し目が痒く、軽い
くしゃみと鼻水
家の中ならまだマシなのが救い。
10分くらいで慌てて閉めたけど。
暫くは短時間で空気入れ換えにしよう。
しかしでも、窓を開けないわけにも
外に出ないわけにもいかないから
マスクしたら少しはマシなのかな？？
ほんと、マスク必須の日々に逆戻り
マスクで軽減できるかは分からないけど。。