体脂肪が15%減

病的な見たことがない体脂肪から

ここ半年から1年。病院に行けば

指導が入るレッドゾーン

ずっと目を背けていて昨日

何気に久々に測定したらなんと、

マックスから15%減

思わず2度見、3度見して

何回もはかりなおしたけど

変わらずやっぱり15%減。

えー

でも、前に戻ってきたから

焦ることはない。

前に戻ってもまだまだ肥満体だ