有馬旅から1週間
温泉でおばちゃん集団の度を越した
ノーマスクでお食事中のお喋りで
感染が心配だったけど1週間経過して
何の症状も無いのでコロナは感染して
なさそうですw
連れは38度熱が出たとか言っていて
直ぐに37度台になったらしく。
感染じゃなく疲れが出たんかな？とw
ま、その後も元気そうだから
大丈夫かと
さて、何だかんだバタバタで
10月も半分終わってしまいました。
過ぎる日々、時間は速いですね
これから寒さが加速して一気に
冬になり寒い日が来る。
今が一番良い季節（時期）なのかもねw
さて、さつま芋を買いに鳴門まで
行くのは時間がなくて
ちょっとドライブして
隣の市の産直へ
ぷっくりとはしていないけど
今年の第1弾のさつまいも購入。
食べやすいMサイズにした。
主に蒸して食べている。
GI値が低い食品なので
食べ過ぎなきゃ身体にいい食品
あと、好きな食べ方は
油で揚げる。スティックや
チップス、大学芋に
この好きな食べ方をするとGI値が
高くなるのでおデブまっしぐら
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