我が家にはポストが2個ある。
1個は外国式のかまぼこ型。
もうひとつはかまぼこ型には回覧板が
入らないので回覧板が入る大きさの
ポストを引っ越して来た時に
買い足して設置

が、デザインが気に入って買ったけど。
これのシルバー

話し戻してふと、郵便物を確認すると
かまぼこ型のポストに入っていた
何やら分からないものが、、、
よく見たら紙切れに何か包んでる。。
なんかの宗教なのかな。
聞いたこともない宗教のチラシは
よく入っている。
エホバとかはよく来てたし。
信じるのは勝手だし何かを売りつけて
来るわけでもなく、身なりもきちんとして
悪い人たちでは全く無いんやけど。
これは名乗っていないから
どこの宗教かもわからず、、、
宗教なんて全く興味ないし(笑)
薄い文字の鉛筆書き。
何だか気持ちが悪い

ポストの中にそのままそっと
戻しました。
さて、なかなか暑さが弱まらず
昨日は2度程普段より温度が下がった
だけでそれでも室内の温度計みたら
32度。湿度は高いからじっと
していれば汗はかかないけど
暑い気はする感じだった。
我慢してんのか麻痺してんのか?
これが多分、熱中症になる原因の
ひとつだろうと。
扇風機でまだ大丈夫と思い油断して
夜までエアコンしなかったら夜、
ご飯の用意をしようとキッチンに
立ったら全身の倦怠感と関節痛のような
痛みで立ってられず、更に吐き気と
食欲不振
全く何もできない。。

熱を何度もはかったけど、熱は無く
3時間くらい横になっていたら
だいぶマシになり。。
やっぱ湿度にヤラれたか??
それとも最近転倒して出来た
足の傷からばい菌が入ったかな??
最近、出張やら休日出勤やらで
連日のように5時に起こされ
舌の奥の方に口内炎ができるし
それで喉が痛い気もしたし、
疲れも出ていたんだろうと

アイス食べて1日寝たら倦怠感や
関節痛、口内炎も喉痛、吐き気も
全てなくなって体調回復

単なる熱中症気味だったかもな
症状。
無理せずまだまだエアコンを
活用しなきゃね。
コロナに感染したかと思ったし

栄養と睡眠は大事だw