『他者の強みの見つけ方』

職場のストレスマネジメントなどのメンタルヘルス・ラインケア・セルフケアなどの
取組も行っております。

ライアン・ニーミック博士の言葉を翻訳していただいたものです。

ご参考になれば幸いです。

強みスポッティングは一般的に次の２段階があります。

1）他者の強みを、その人の行動の中から見つける

2）自分自身の強みを、自身の行動の中から見つける

自分自身の強みを見つけることに関しては、また別の機会にお伝えするとして、今回は「他者の強みを見つけること」に焦点を当ててみましょう。

私のワークショップでは、参加者に上記の１、２のどちらがより簡単かを尋ねています。「他の人の強みを見つける方が簡単」と答える参加者が、圧倒的に多いのです。

したがって「強みスポッティング」を、まずは対人関係で行ってみましょう。

○「強みを発見力」を伸ばす４つのステップ

1.（強みに関する）「言葉」を頭の中で組み立てておく

２. 観察眼とリスニング力を研ぎ澄ます

３. 強みが表われている行動を「タグ付け」し、説明する

4.「強み発見力」を習慣化する

強みの言葉化、表情などを見る目、言語的な手がかり、継続して行うこと。

これらはとても重要なことですし、他社からのフィードバックは、

自分に対する気づきとして大きなものになっていきます。

強みですから、ポジティブなフィードバックです。

受け入れやすいものに変わりますね。

そんな強みを見つけて生かしてもらえば、

さらにいきいきとした職場づくりに前進していきますね。

ぜひ、こんなワークにもトライしてもらいたいものです。

○自己理解ツール～心の健康診断してみましょう～

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