こんにちは
昨日の運動は
強度高のホットヨガ
そして夜に筋トレ！！
レディースデイの最中だけど
無理しない程度に頑張りました！！
あとお家でなるねぇさんの
足パカソーラン節昨日から始めました！
足のお肉太もものお肉が全然落ちないから
やってみようとなりました
続きますように🙏
てか今月一粒万倍日多くないですか！？笑
たまたま一粒万倍日に足パカ始めたから
きっとうまく行くはず！
今月はお出かけが多くて
出費が多いわ
でも大切な人達に会えるなんて
最高に幸せなことなので
出費もなんのその！
今月末は数年ぶりに会える人もいるから
緊張するなぁ
その日までに少しでもいいから浮腫だけでも
落ちてくれないかしら
私の体面白くて
バグってるのか
前までは生理前に浮腫んでたのに
お！浮腫まなくなったと思ったら
生理始まってから浮腫むようになったんですけど笑
おいおいおい！
普通生理きたら浮腫みとれるでしょうが
あ、浮腫むの忘れてた
とりあえず浮腫んでおくか
みたいな感じで浮腫むのやめてもろて🫸
とまぁこんな感じです（どんな感じ！？）
今日は夜久しぶりに会うお友達がいるので
楽しみだけど緊張もする
しかも都内初めて行く場所！
大丈夫か私！？笑
また報告しますね
ここまで読んでくださって
ありがとうございました