過食とスローライフと、ちょっとした希望。 | Before daylight

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いつか、摂食障害を味方にすることができるように・・・。
過食と25キロダイエットと“心”の話。

11月。


今年もあと2ヶ月というところで、
新しい手帳を購入し、
『去年も空白の月があったな…今年こそは、1年間使いたいなぁ…。』
と、
毎年思っていたことを、
また考えてしまった。


今回のわたしの回復は、
すごく、
スロー。


いつもは4・5ヶ月で約20キロの減量をし、世の中に戻り、止まっていた時間を取り戻したくて、ものすごい勢いで動き始める。


でも、
今回は、
それをやめた。


ダイエットに集中することをやめ、
とことん気持ちと向き合うことにした。


昔から、
いわゆる“忙しい”という状況は苦ではなく、
むしろ“自由”とか“フリー”とかが苦手。


学生時代は、校則・時間割が大好きで、そのギリギリを楽しむことがたまらなかった(笑)。


大人になってもその辺りは変わらない。


何かをしていると、
何も考えなくてすむ。


過食のときは食べることに没頭し、
ダイエットをしているときは痩せることに没頭した。


摂食障害のことを勉強し、考えてきたつもりではいるけど、
たぶん、
わたしはわたしから逃げていた。


一般論や学問的なことはもういい。


わたしと向き合わないとダメじゃん。



友だちが言ってくれたこと。

『歳は重ねてるけど、逆にもう焦らなくていいんじゃない?』

確かに。


『絶対大丈夫だよ、根拠はないけど(笑)。』

じぶん以上にわたしは知ってくれてる友人の言葉は、有り難いし、いい意味で重い。


過食症状を重ねたわたしは、
もはやじぶんを信用するなんて出来ずにいて、
だから、
すがりついているだけかもしれないけど、
友だちの言葉や直感を信じてみようと思った。


今回こそ乗り越えられないだろうか…。