前回のblogから１ヶ月。
明らかに心もカラダも上向き。
限られてはいるけど、行ける場所が増えたり、
３食＋おやつを作ったり、
ネットの“手作りマーケット”に出品してみたり、
母の仕事を手伝ったり。
以前は、
とにかく痩せたくて、
まずは痩せてから先を考えよう！ということにして、
でも痩せたら目の前のことを消化するのに全力投球で、
結局、
根っこにある問題を、痩せたカラダと引き換えに、
棚上げ状態にしてきた。
その結果が症状の繰り返しであり、今。
もう、
いい加減イヤだ、
ホントにイヤだ。
だから、
今回は順番をかえてみることにした。
とにかく、
毒を出し、
出し切ったところで、
動く。
動きながら考える。
優先順位の１位ダイエット☆をやめてみた。
そうしたら、
何でもフツウに食べられるようになった。
今は、
それがただただ、うれしい。