最近ふと、
DHCのハトムギのサプリ飲んでた時期って
透明感があってお肌が明るくなったなー
って思い出したんだよね
で、ストックを切らして
そのまま今はもう辞めてしまっているから
また再開しようかなーなんて思ったり
てゆうか既にDHCの注文ページで
カートの中にポチしてあるんだけどさ
ここで、私は立ち止まった
サプリを飲むより先に
普段の食生活を改善するべきでは？と
今の私がやろうとしてることって
毎晩お酒飲んでお菓子も爆食いしながら
ジムに通う...みたいなことなのでは？と
もう本当に...砂糖
私は砂糖依存症
食後のひとくち甘い物、が辞められない
もう完全に癖になってる
砂糖は正に肌がくすむし弛むし辞めたい
数日前のblogで書いたばっかりなのに...
次の私的イベントは10月中旬、あと２週間後。
とりあえずそこまで、まずはその日まで
どうにかこうにか我慢してみる
甘いものって食べる習慣さえ無くなると
本当に欲しくなくなるっていう事は
身をもって経験済みなので
２週間で砂糖依存から脱却して
甘いものなんて食べないでも平気な身体を
また手に入れたいと心から思います