お読みいただきありがとうございます
3人家族の日常生活を綴るブログ。
・木苺ママ(私)…ベランダ菜園が趣味。
木苺が1番好きです
・夫…料理好き
・息子…小学3年生、マイペース
あたり前のように過ぎていく日常生活に
今日も感謝しています
2月生まれの私。
なぜか毎年お誕生日前後に風邪をひきます。
今年は気をつけよう！と毎年思っているのに、やっぱりひいてしまう。
先週金曜は昼間から何となく調子が悪くて、どうにか夜ご飯をつくり、息子を習い事に送るとき、猛烈にダルくなりました。
帰宅後、検温すると38.1度。
夫が帰宅したので、私はそのまま１度、息子の就寝時間まで寝ました。
常備していた液体の葛根湯を飲みました。
土曜も夫は仕事で不在だったのですが、朝起きると熱はほぼ平熱でした。
葛根湯が効いたのか？すぐ寝たのがよかったのか？どっちでしょうね。
でも頭痛と吐き気があり病院へ。
息子は留守番してもらいました。
考えてみたら、息子が１人で留守番したの初めてです。
おやつを用意し、テレビを観ていたので楽しかったようでした。
幸い私はコロナもインフルも陰性でした。
処方された薬も痛み止め&熱冷ましのカロナールと葛根湯だけでした。
医者には
吐き気がするときは、無理に食べなくていいけど水分補給するように。
経口補水液やスポーツドリンク、白湯など。
ゼリーもいいです。
と言われました。
ゼリーもたまたまドリンクタイプを買っていました。
昨日も忙しくて休めなかったから、今日は息子を送り出したら少し休息します。
喉の痛みがなかなかひかず、咳も出るからゆず茶でも飲もうかな。
夫も息子も咳しているし、まだまだ気をつけないといけません。
皆さんも身体に気をつけて過ごしてくださいね。
軽い風邪症状にあると 便利なもの
・葛根湯などのドリンクタイプ
・水分補給用のドリンクやゼリー
本日も最後までお読みいただいてありがとうございます
↓息子が毎日取り組んでるＺ会
うちは塾へは行かず、Ｚ会が学習のメインです
