年齢・体力問わず、どなたも気軽にできるかたちにしたバレエを取り入れてキレイになる為の正しい姿勢づくりをテーマに健康的に筋力アップ&スタイルアップの為のエクササイズを提案いたします。バランス力アップし、いつまでも健康に歩ける身体一緒に作りましょう！
