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「ダメさも弱さも込みの自分を許し受け入れて、たのしく豊かに生きる♡」を伝える
自己受容カウンセラー
心屋塾入門講座インストラクター
まいこ(伊東舞衣子) と申します(*´꒳`*)
「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで生きる世界が変わります。ダメさも弱さも込みの自分を許して、等身大の自分でたのしく豊かに生きる方法を伝えるカウンセラーです📣📣
♡わたしはこんな人です①
こんにちは！
自分に与えられた個性と魅力で
豊かに楽しく生きる女性の味方・カウンセラー📣
いとうまいこです＾＾
11月から新たにリリースします、『自己受容・連続講座』のご案内です✨
ざっくりとこのブログでもお知らせさせていただきましたが、本日改めて今のわたしの想いをお伝えさせてください！
《自己受容をマスターして、自分が自分の1番の味方になる！自己受容連続講座》
セルフラブ講座
【自己受容連続講座・概要】
・事前オリエンテーション(30分)+3回連続講座&セッションです。
・マンツーマンでの開催です。
・各回3時間(自己受容講座2時間と個人セッション1時間。途中小休憩あり)
・オンライン開催(ご希望により対面も可能)
・【自己受容】【自己受容〜自己肯定】の、大きく2つのテーマに分けたいと思います。今のご自身にあったテーマのセッションを、事前オリエンテーションにて一緒に話し合い、ゴールする方向を決定したいと考えております。
【自己受容セッション】
◎各回のセッション内容
第1回. 自分を知る
第2回.自分を受け入れる
第3回.自分を愛する〜このままの自分で光り輝く
※毎回1時間の個人セッションタイムあり
※途中1回、自分にご褒美を体験して頂くプレゼント講座あり
※講座期間中LINEかメールにてフォローいたします
【自己受容〜自己肯定セッション】
◎各回のセッション内容
第1回.自分の現在地を知る
第2回.自分の光と陰の統合
第3回.自分を愛する〜魅力と個性の受け取り許可
※毎回1時間の個人セッションタイムあり
※途中1回、自分にご褒美を体験いただくプレゼント講座あり
※講座期間中LINEかメールにてフォローいたします
◎このような方へオススメです
・自己受容をマスターしたい
・自分責め、自己否定を卒業したい
・自分を嫌いだと思ってしまう
・自分のダメさや弱さも、受け入れたいと思っている
・1人で自分に向き合ってきたけどなかなかうまくいかない
・自分をもっと理解して、心が楽になりたい
・自分を好きになりたい
・自分を受け入れる、自分をゆるすということをもっと分かりたい
・自分へ愛情をもっと注ぎたい
◎受講後はこんな風になれます
・すばらしい自分、自分以外の何かになろうとしなくてもよかったことに気付けます
・自分のダメさやポンコツさも受け入れています(そんな自分を笑ってあげられてます)
・自分をゆるす、自分を受け入れる方法が身についています
・自分の個性や魅力に気付いてあげられています
・「こんな自分で生まれてよかった！」「こんな自分最高！」と自分に言ってあげられています
・「自分が自分の1番の味方である」という、最強で最高のパートナーシップを結んでいます✨
自己受容とは、どんな自分もどんな感情もジャッジせず、受け入れること。
わたしは「自分を責めたり否定することをもうやめたい」「もっと自分を大切にしたいし、好きになりたい」「もっと自分に優しくありたい」と想う方へ、「自己受容」をお伝えしたいです。それは、私自身が自己受容を知ってからだにふに落としていったことでとても楽になったからです。
複数名の「連続講座」というかたちでお伝えしようと考えていましたが、お会いする方によって、「今お伝えしたいこと」が自己受容なんだけど、その方に合ったベストであり「今の最善」と思うことをお伝えしたいなぁ！と、最近ふつふつと想いが湧き出てきていました。
ですので、講座の大きなお伝えする軸は変わらないんですが、その方を見て感じたこと・共鳴するものは絶対にお伝えしたいと想い、「オーダーメイド」のような。望むかたちを一緒に創りあげていく、そんなマンツーマンでのセッションをしていきます。
ご興味がある方、質問やもっとくわしく知りたいと思っていただける方には、zoomでミニ体験会を行いますので、ご利用ください＾＾
→11/2・3・4・5日(詳しい時間はフォームをご覧ください)
《自己受容をマスターして、自分が自分の1番の味方になる✨自己受容連続講座》【セルフラブ講座】
この自分で生まれてよかった。すばらしい自分を目指すのでもなく、ただ自分がすでに持っているギフトがあることに気づき、受けとっていく。自分への愛情100%の講座です。
【日にち】
お日にちは一緒にご相談させてください。(平日・土日) オリエンテーション(30分1回＋セッション3回)
【場所】
ZOOM(オンライン)
※希望の場合対面も可能です
【内容】
《自分責め・自己否定を卒業して、どんな自分も愛していこう〜自己受容コース》《どんな自分も受け入れて、自分の魅力を輝かせて愛し愛されて生きていこう〜自己受容・自己肯定コース》
※どちらのコースかは事前オリエンテーションにてご相談
【募集人数】
3名様(11月スタート)
【金額】
78,000円(対面の場合88,000円)
【お申込み】
🔶お申し込みはこちら
「自己受容は一生」といわれております。これからはじまる新しい時代に向けて、ぜひ「自分を責める」から「自分を愛する」生き方を、自己受容を身につけて叶えていきましょう。わたしの愛情も満タンに詰まっています(o^^o)自分をゆるす、自分を受け入れる、自分を大切にするが分からない、でも好きになりたい！というすべての方へ。
💐お問い合わせ・ご質問はこちらhttps://ws.formzu.net/fgen/S88064980/