【入門講座ご感想】あー，もっと自分を生きていいんだな～





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「ダメさも弱さも込みの自分を許し受け入れて、たのしく豊かに生きる♡」を伝える
自己受容カウンセラー
心屋塾入門講座インストラクター
まいこ(伊東舞衣子) と申します(*´꒳`*)   

「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで生きる世界が変わります。ダメさも弱さも込みの自分を許して、等身大の自分でたのしく豊かに生きる方法を伝えるカウンセラーです📣📣
♡わたしはこんな人です① 



こんにちは！

自己受容カウンセラー

心屋塾入門講座インストラクター

まいこです。





とうとう９月になりましたね！

暑さもやわらいできて、とてもいい季節。


さて、今日は入門講座にご参加頂きました方より、頂いた嬉しいご感想をご紹介します＾＾












感想というか，近況報告や心境のアウトプットになるかもしれないですが，書いてみまーす！

ここ最近の私。「そろそろ私は，私を生きるよ～」「背負い込んでいたもの，おろしていくよ」そんな言葉や感覚が降りてきています。あー，もっと自分を生きていいんだな～。そして，ちょっとしたきっかけで，よく涙が出てきます。泣くと心が温かくなります。なんだか浄化されてく感じ。

入門講座のテキストを見返すと，「自己中」「わがまま」と自分で書いた文字が目に飛び込んできました。うんうん，私，自己中でわがままな部分出しても大丈夫だよ。それでも愛されてるから。てか，それをオープンにした方が周りも嬉しいかもよ。

まいちゃんが送ってくれた言霊おみくじの言葉が，最近とってもしみております。「すてて　すてて　すてて　さいごに　光る」
捨てはじめました。鎧をはがしはじめました。できないものをできない！と言ってみました。言うのめちゃくちゃ怖かったーー！心臓が飛び出そうでした。

何かを成し遂げないと！という想いが今までずっとあったのですが，それも一旦捨ててみることにしました。さあ，捨てた後どうなるか……はまだ分かりませんが，その過程である今を味わっていこうと思います。苦い日もけっこうありますね。笑

わー💦最後のまとめ方がわからないーー！でも，想いはまいちゃんに届けたい！書きたい！だから，このまま送信します！まいちゃん，ありがとう❤




うれしい！！
そして。。。ス、ステキすぎる( ；∀；)
ありがとうございます❤️




色々な気づきから、
具体的な行動やチャレンジをされていて、
すごい！





それに、自分の想いや感じたことを
自分の言葉で表現するって、気持ちがめっちゃ伝わってきて感動しますね。
感動で心の涙流れます(T-T)





そして、色々共感します。
色々な出来事や親との関係などから、
「否定している自分」がいる時。

「そんな自分を出してはいけない」
「しっかりした、ちゃんとした自分」
を目指してるのに、見つからない。





そう、本当は目指さなくても大丈夫だった。そのままの自分でいても、愛されてもよかったんだ。その衝撃と破壊力はすごい。





さらに、そこから。
じゃあ、それでも愛されてる自分だったら、どうしていく？
何をやめるか。何を、やるか。





それをめっちゃ怖い思いもしながら、心臓が飛び出そうになりながらチャレンジしている姿がとても愛しく思います。
そしてめちゃめちゃカッコええ！






素敵な感想・アウトプット
ありがとうございました〜╰(*´︶`*)╯♡
これからも自分を愛し、自分の可能性にチャレンジを一緒にしていきましょう♡



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