一旦落ち着こうやないかい。

カウンセラーのまいこ(伊東舞衣子) です(*´꒳`*)
「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで生きる世界が変わります。ダメさも弱さも込みの自分を許して、等身大の自分で愛されてしあわせに生きていきたい方を応援するカウンセラーです📣📣

心屋カウンセラーまいこです。

ちょっとさぁ、

今さぁ、

大きく息吸ってみてー

肺に新鮮な空気を送るイメージでー

そして大きく息をはこう

モヤモヤや不安も全部出し切るイメージで！

はぁーーー

日々いろんなことがありますね。

一旦落ちつこうやないか。