心屋カウンセラーのまいこ(伊東舞衣子) です(*´꒳`*)
「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで人生は変わる！ダメな自分・できないこともある自分を許して愛していきたい方を応援するカウンセラーです！
「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで人生は変わる！ダメな自分・できないこともある自分を許して愛していきたい方を応援するカウンセラーです！
自分の魅力にあふれるあなたへ。
ダメさも弱さも込みの自分を愛して自分らしくしあわせに生きていく♡を伝える
心屋カウンセラーのまいこです＾＾
最近願いの叶え方を多く言うとりますけども、言いたいのだから仕方がない。良いこと書きたい、為になることを。。。と思っちゃうと書けなくなっちゃうから、思いついたことを脳内を垂れ流していきたいと思っています。
願いの叶え方。
マインドと行動✨
これだ！と、日々自分で人体実験しています。
たとえば。「痩せたい」と思ってても
甘いもの食べ続けたり食べてゴロゴロしてたら劇的に痩せることはない。
甘いものを減らしたり、運動を始めても
「どうせわたしは痩せられるはずがない」
と思ってたり、「どうせ長続きしない」と
自分を信じれてなかったら難しい。
だからマインドと行動はセット。
「痩せてもいい」
「今と食生活が変わってもいい」
「わたしなら大丈夫」
そう信じてあげて、
声もかけてあげて、
そして行動もそのマインドにふさわしいものに変えていく。(歩いたり、お腹いっぱい食べるのやめたり)
そして行動は、実際やってる人の行動を真似てみる。地道に。
不思議なご縁があり、
わたいダイエットに挑戦します(・ω・)ノ
痩せてる人と太ってる人のちがいとか、
興味深かったのでブログでも
ちょいちょい書いていこうと思います。
そして！！
11月24日(日)に
『なりたい自分を明確にする♡具体的に動き出すためのお茶会』を開催しまーす📣📣📣
《日時》
・11/24(日)
・10:30〜13:00
・5000円
(ケーキセット付き)
・定員3名→残2名様
・ホテルロビーラウンジ(新宿)
《内容》
・なりたい自分を明確にするワーク
・シェアタイム☕️
・自分のことを話すタイム
お申し込みは→こちらから⭐️ ⭐️
˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚
好きなことをする。
やりたいことをやってみる。
もしそこにブロックがあると感じているならなら一緒に見つけて外しましょう。
受け取り許可をしていきましょう！
こんなことをします・2019年を振り返る。これからやりたいこと、やめたいこと。
・なりたい自分を明確にするワーク。あなたが今後なりたい自分はどんな自分ですか？一緒に一歩を踏み出しましょう。
・シェアタイム。
・自分のことを話すタイム。(なんでも可)
こんな方にオススメです・これからやりたいこと、やめたいこと。
頭の中にはあるけど忙しくて中々考えてる暇がないんですという方。
・ゆっくり自分のことを考える時間を過ごしたい方。
・自分の願いをシェアしてみたいと思う方。
こんな風になれます・自分のやりたいことと、やめたいことが見えます。
・自分の望み、願いを拒否しているものがあったら一緒に見つけていきましょう。
・なりたい自分を明確にし、具体的な一歩を踏み出していけます。
お会いしたことがある方も、初めましての方もぜひご参加ください(*^^*)
お会いできることを楽しみにしています♫
お申し込みは→こちらから⭐️⭐️
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