自己紹介、前回のつづきです。
昔、ワガママで人の好き嫌いが激しくて、不機嫌をすぐ態度に出してくるタイプの人がすごく苦手だった。どうしていいか分からなかった。今思えば、イヤだったら「イヤ」って言えばいいと思うけど、限られたコミュニティで私はなかなかできなかった。だから、
「私は人に迷惑かけないぞ！自分が嫌なことは人にもしない！」と心に決めたんです。今思えば自分がそうしたかったんだろうなぁと分かる。。反応してるのは自分。
他にも、ちっちゃい時にクラスで
一時期仲良しだったり一緒に帰る友達がいなかった時期がありました。
調子に乗ったからか？
何でかは忘れたけど、クラスで一緒に過ごす友達がいなかった時期がすごく悲しくてさみしかった。
だから、嫌われないように、離れていかないように人に合わせたり人の顔色を見るようになりました。
（心屋では記憶は700%嘘と言われますが、自分の記憶はこうなっている。。）
ちっちゃい頃に決めた、
自分を守るためのルールを
大人になっても無意識に抱えて生きてきて。
そんな私が社会人になって、
楽しいことももちろんたくさんあったけど、
人目を気にしてしまう自分
言いたいことを言えない自分
遠慮して自分を出せない自分
認められたい自分
が常にいたのを感じていた。
そんな自分を感じるたびに、自分のことがどんどん嫌いになっていきました。
自分のことが嫌いになると、生きづらいし生き苦しい。
わたしはどうしたらしあわせになれるんだー？？
わたし、しあわせになりたい！！
そんな時に、たまたま本屋で見つけたのが、
「がんばっても報われない本当の理由」
という心屋仁之助さんの本。運命の出会い！
この本を読んで、私は超衝撃を受けました！
何が衝撃だったのかというと、
まるで「私のこと書いてるの？」
って思うくらい、うまくいってない私の状況にピッタリ内容が当てはまったんです！
「だからうまくいかなかったのかー
」と！
」と！自分が今までがんばってきたことは
それ全部逆やで～
だったのです
もうがんばらなくていい
もう我慢しなくていい
どんな結果でもどうせ愛されてる
まずは自分を一番優先・大事にしていい
ナメたらあかん、本当の自分は自分が思うより100万倍スゴいんだ！
気が抜けました
嘘だろ？？早く言ってよ～、って。
、って。そんな生き方、考え方があるの？！初めて知って、驚きで！
？！初めて知って、驚きで！そこから、心屋さんの
考え方をもっと知りたくなり、
心屋塾の初級・上級セミナーに参加して。
心がとても楽になりました。
楽になれただけじゃなくて楽しく、
さらにあんなに嫌いで自己肯定感が低かった私が
ちょっとずつちょっとずつ
自分を許して好きになっていけました。
そしてもっとその考え方を知りたくて学びたくて2016年10月、
心屋塾のカウンセラー養成講座、マスターコースを受講。
（大好きでメンター・心屋認定講師の志緒村亜希子さん講師）
2017年4月に卒業し、
心屋認定カウンセラーになりました！
そして2017年9月、
再び心屋認定講師・志緒村亜希子さんの
起業支援講座（ラッコンサル）を受講し
12月卒業。
同じく9月、
大好きな起業家・旅人の高橋ナナさんの講座
アルケミストを受講し1月卒業。
そしてもっと自分の願いを自分が叶えてあげるために、
16年勤めた会社を退職し、
今にいたります！
人間関係と、自分自身との関係を長年悩んできた私が、
心屋の心理カウンセリングで
心が楽に、そして豊かになりました。
これからは、
私がこれまで沢山の人と出会い感じてきたこと、体験と心屋の心理カウンセリングで、
わたしのように悩んだりしんどい方の
心が楽になるように、
自分を好きに思えるように、
自分の人生を思いっきり生きていく
お手伝いがしたい。
それに最近では、
みんな絶対大丈夫だし、
1人1人それぞれすばらしさがあるから、
私は勝手に私と出会うあなたのすばらしさと可能性を信じていくし、
そこに気づいてもらうお手伝いがしたい
と思ってます。いや、します♡
一緒に自分と自分の人生を愛して
楽しく生きていきましょうよ！
そんなことを想う、
心屋認定カウンセラー伊東舞衣子です。
よろしくお願いします（＾＾）人（＾＾）
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