• こんなに簡単に出来るんです☆彡シューファルシー（ロールキャベツ）

• 野菜タップリナポリタン☆彡

• 帆立貝の香草パン粉焼き☆彡

• 深夜のお茶会！

• ビーフステーキとホワイトアスパラガスのソテー

• 色白美人ホワイトアスパラガスの下茹で☆彡後、近所の居酒屋さんレポート♪

• 真鱈のポワレ、ミネストローネ、アラミニュットスタイルと共に☆彡後、僕の通勤風景等

• お待たせしました！？お魚の煮汁を使って！！ご飯好き必見（笑）

• ベーコンとグリーンアスパラのカルボナーラ

• ハンバーグ・アラモード

• 鶏レバーもこれでひとまずお終い☆彡鶏レバーときのこのスパゲティ♪赤ワイン風味。

• 鶏胸肉、ささみを使って☆彡ひとまずお終い編♪

• 捌いた真鯛を使って☆彡たまにはいいか？カルパッチョ♪

• お魚を捌ければお得☆彡真鯛編

• 新作デザート☆

• お待たせしました！鶏のレバーも使います！まずは確認から♪

• 鶏のささみを使って、春らしい？小田風バンバンジー。

• 鶏胸肉、ささみを使って色々やります☆彡ささみの仕込み編

• 英語力？

• トロトロ～☆豚野郎の角煮（笑）

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