235日目 ステラおばさんのアイス | 俺の生きかた

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俺自身、ごく普通のサラリーマンである。
日々おこることや挑戦している事や朝空も毎日更新中なり
体重を68kgを目指してダイエットしている様子も更新しています。
いろいろ載せたいと思いますのでご声援よろしくお願いいたします。

寝るだけ~楽チンお腹痩せ!



しっかりとした曇り空☁️


いつ降り出しても

おかしくない感じである。


さぁ〜

週の頭である。


気合入れて

乗り切っていきましょう。


 

簡単にできちゃう ⤴

 

「シリンジ法」ってご存知ですか?




 

 たまたま行った

コンビニ・・・


「ローソン100」で

いいものに出会った。


それは


うまそうなアイスである。


普通にクッキー買っても

一枚 100円はするはず


それを

贅沢にも2枚


それを上手いアイスを

挟んでいるのである。



贅沢なスイーツである。


あまりの美味さに

衝撃を受けました。



パクッと

美味しく頂きました。


こんな

スイーツをまた探したいなり。





 




 

だだ今ダイエット中である。
 
本日の体重は
 
73.5kgです。
 
(目標達成 まで5.5kg)です。
 
 
235日目!
やや微増

誤差の範囲である。

最近、食べてしまっている。

増えても仕方ないかなぁ

抑制しなら、減らしたいなり。
 

 

 

蒟活!!

糖質・カロリー50%カット

 

 

 

コロナの時代だから

メール友を探そう‼️

こんな時代だから人が恋しい