どんよりとした
曇り空である?
お日様は何処へ?
お日様が恋しい一日になりそうなり
「至福の寝心地」を 120日トライアルで 試してみませんか?
ただ今ダイエット中である。
本日の体重は
73.6kgです。
(目標達成まで5.6kg)です。
197日目!
変わらない状態は続く
変化がないのは、
特別な取り組みがないから
いっそのこと「絶食」ぐらいの
過激な取り組みで、削るほうがいいか?
悩みどころである。
減らす意識と
取り組みが
大事であるが、
さてどうしたものか・・・
週末に再検証するなり