【話すうちに「素の自分」になっていく自分にビックリしました！】
先月より6か月の継続セッションをスタートされたSさま♡
ご本人の許可をいただきましたので
先日のセッション終了後にいただいたメッセージをご紹介します。
きのうはセッションありがとうございました♡
私の中でだけ
思ったり抱えていたりしたことをお話できて
とてもスッキリしました！
話していくうちに
お友達と話しているような感じになって
素の自分になっていく自分に
自分自身がびっくりしました(笑)
麻衣子さんが信頼でき
安心してお話できるからですね(о´∀`о)
それと同時に
ありのままの自分を受けとめてもらえる
心地よさも、終わった後に気づきました！
私が
「同じ出来事でも良かったと思えるときもあるし
そうじゃないときもあるんです。」
とお話したら
麻衣子さんが
『人間だから、
という旨のことをいってくださり
気づいたのは
その出来事を悪く思ってしまう自分のことを
良くないと思っていたこと。
そう思うことを「悪い」
と勝手に決めていたのは自分自身だったんだ
ということです。
麻衣子さんに言っていただいた言葉で
そのことに気づくことができ
また同じ様な感情になっても受け入れていけそうです！
セッション後も気づくことが多く
また長くなってしまいました(^^;
ありがとうございました
セッション後、
さらに自分で振り返りをして
たくさんの気づきを得られたSさま。
それって、セッションで話した内容を
きちんと覚えていないとできないことで…
つまり彼女は、
人の言葉を聞き流さず
きちんと心で受け止める
傾聴力の素晴らしい方なんですよね♡
カウンセラーの私が頭が下がっちゃうくらい！
そして、自分が得た気づきを
きちんと言葉にしてアウトプットして
私に伝えてくださる
そんな行動力もある彼女。
素晴らしいなと私は思います。
これからの彼女の進化がますます楽しみです
私の個人セッションは
その方の今の状況に合わせて
心理カウンセリング
カラー・カードセラピー
コミュニケーションレッスン
時間内で
さまざまなツールを組み合わせて
セッションさせていただいております。
人って何かに深く悩んでいる時に限らず
心がなんだかモヤモヤっとすることってありますよね。
（私はしょっちゅうあります（笑））
私のクライアント様には、そんなときに
一見すると、他愛もないおしゃべりをしながら
負の感情やエネルギーを吐き出してもらい
自分の思い込みに気づき
人生の見え方が変わるような
そんなサポートをさせていただいております♡
ただのおしゃべりなら
友達と話してたら良いじゃない？
って思う方もいらっしゃるかもしれません。
でも、近しい友人にこそ
深い話が切り出せなかったりしませんか？
あるいは
友人に話したことで
アドバイスや意見をもらえたけれど
なんだか自分を否定されてるような気がして傷ついた…
なんてこともあるかもしれません。
お友達に相談することと
カウンセリングは似ているようで違います。
私のカウンセリングでは
原則アドバイスや私の意見をお伝えすることはありません。
答えはクライアント様の中にしかない
と捉えているからです。
長くなりそうなので
このお話はまた改めて…
今日はわたしも大尊敬している方の
個人セッションを受けてきます
カウンセラー・セラピストこそ
常に心の状態をフラットにしておく必要がありますからね
（これができていない人が結構多いんですよね。私も気をつけなきゃ）
最後までお付き合いありがとうございます。
Information
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【札幌】8月28日（日）maicoの部屋（愛されHappy体質になるマインドUP編）
■少人数グループレッスン
8月はお休みです
（9月以降の日程は改めてご案内します）
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※リクエスト開催をしています。
【札幌】06月20日（月）終了