家族の食卓に笑顔を取り戻す
ハッピーマインドカウンセリング
摂食障害の娘を支える
ママ専門カウンセラー
＼平本まいです／
只今
「摂食障害のお嬢様との未来を叶えるワーク」
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摂食障害の娘の家族が
できる事
今日は、家族にできる事
についてお話しさせて下さいね
かつての私は
娘が少しでも食べてくれると喜び
食べられないと、明らかに落胆し
娘の病気の症状に心が
揺れ動いていました
ここで
私に必要だった事は
症状が良くなっても悪くなっても
一喜一憂しない！
という事です
摂食障害のお子様は
感受性が豊かで、とても敏感な人
が、多い様に感じています
うちの娘もHSP気質を持っており
周りの人の変化を敏感に感じ取ります
そして、出来るだけ周りの期待に
応えようと頑張ってきたのです！
症状が良くなって家族が喜んでいると
「また、悪くなったらどうしよう」
と、不安やプレッシャー
を感じる事があります
摂食障害という病は
症状の小さな波を
繰り返しながら
少しずつ変化していきます
この小さな波に振り回されて
一喜一憂している様子を
感じとったお子様は
いい波が来た時は
「また、悪くなったらどうしよう」
悪い波の時は
「やっぱり私は治らないんだ
いつも家族には迷惑ばかりかけて
見放されたらどうしよう」
と、さらに不安になり
落ち込んだりします
摂食障害は病気です！
お子様の気分の上げ下げがあるのは
当然です！
無理に元気付けるのではなく
ありのままを受け止め
「こんな風に感じているのね
話してくれてありがとう」
と肯定の言葉
をかけてあげることで
「ネガティブな感情を抱く自分も
受け入れてもらえるんだ」
と安心できます
どんなお子様も受け止めて
包み込んであげて欲しいのです
その上で
家族は、症状の小さな波に
一喜一憂するのではなく
お子様のその時々の気持ちを受け取って
分かろうしてあげる事が大切です
あなたの事
応援しています✨✨💕
最後までお読み頂き
ありがとうございます😊💕
体験個別相談会は満席となりました♡
沢山のお問い合わせを頂き
感謝でいっぱいです💖
ありがとうございました😊
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