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家族の食卓に笑顔を取り戻す
ハッピーマインドカウンセリング
摂食障害の娘を支える
ママ専門カウンセラー
＼平本まいです／
只今
「摂食障害のお嬢様との未来を叶えるワーク」
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摂食障害の娘の
掛けて欲しかった言葉
今日は娘に当時を振り返って
その時の気持ちを聞いてみました
娘が１度目の入院生活を終え
家に戻って来てから
２度目の入院に至るまでの
心の内を聞いてみました
娘は退院後
ネイリストを目指して
ネイルスクールに通い始めました
日々ストイックに
課題に取り組む中
食べる事への不安は消えず
どんどん食べられなくなって
いったのです
私と主人は
これ以上痩せてしまっては
命を守る事ができない
と心配になり
命を守る為に入院する様
娘への想いと自分たちの想いを
伝え続けていました。
当時のことを振り返り
娘の心の内と
どの様な言葉掛けが心に響く
のかを聞いてみました
「私は、当時頑張る自分しか
認める事ができなかったの
次の一級の検定まで頑張る事を
辞めたくなかった。
頑張る自分だけが生きる支え
だったから」
「かけて欲しかった言葉は
うーん、、、
よくここまで頑張って来たね。
と、褒めて欲しかった。
もう、頑張り続けなくても
大丈夫だよ。
楽になって良いんだよ」
と
当時一生懸命頑張っていた娘を
受け止めて認めて欲しかった
と、教えてくれました
当時の娘は自分の事を
【家族に迷惑ばかりかけるダメな子。】
【私は出来損ない。】
と
自己否定し、責めてばかりいた
為、何かに一生懸命取り組み
結果を出し続ける
頑張り続ける自分で
居続けたかったのです
「もう、頑張り続けなくても
十分〇〇は、頑張って来たよ
よく頑張って来たね！
何かできてもできなくても
ここに存在してくれるだけで
良いんだよ。
もう、楽になって良いんだよ」
と、伝えて欲しかったのです
あなたのお子様が
私の娘の様に
頑張り続けなければ
自分がここに存在してはいけない。
頑張る自分だけが生きる支え。
という言動をとっていると
考えられる場合は
（ラインのお友達からこの様な状況で
不安な日々を送っている、という
コメントを多数頂いています。）
一生懸命頑張っている
お子様の頑張りを褒めて
認めてあげた上で
頑張り続けなくても
ここに存在しているだけで
尊い事を、お母様の言葉で
伝えてあげて欲しいです
お子様は
自分の存在価値を見出せずに
もがき苦しんでいます
その姿は
あなたに何を
教えてくれているのでしょうか？
この事については
またの機会にお話ししていきますね
（いつも一度にお伝えしたい事が
溢れてしまって長くなり過ぎてしまうので
失礼します）
応援しています✨✨💕
最後までお読み頂き
ありがとうございます😊💕
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