【親子ヨガin大仙公園
無事終了しました
】
親子でギュッ
とハグしてママも笑顔になる
大阪府堺市・大阪狭山市の育児を楽しむサロン
Happy Hug-ハピハグ-のハピハグまいです
5月1日（火）
こんばんは
ゴールデンウィーク、皆さまいかがお過ごしですか？
今日もまた暑かったですね～。
ゴールデンウィーク後半はお天気が荒れるようで…。
我が家はキャンプを予定しているので、天気予報とにらめっこしています
さて。
昨日は大仙公園の親子ヨガレッスンでした。
4月15日に開催予定だったのですが、雨天で延期に。
昨日は暑くもなく寒くもなく、ほどよい気候で、大空の下で気持ちよくヨガをしてきました
外でヨガなんて、めったにできる経験ではありません。
このような機会をいただき、ご縁をいただいた皆様に感謝の気持ちでいっぱいです
本当にありがとうございます
そして、昨日ご参加いただいた皆様。
急遽、予定変更となったにも関わらずご都合を合わせてご参加いただき、ありがとうございました。
身体を伸ばして気持ちよくリフレッシュできるヨガ。
外ですることで、さらに気持ちよさが増したように思います。
今回ご参加いただけなかった皆様も、また次回の開催がありましたら、ぜひご参加下さいませ
親子ヨガは、親子で楽しみながら一緒に体を動かしていきます。
ゆったり深い呼吸をしながら、身体を伸ばし、じっくり動かしていくことで、リフレッシュしていきます。
内臓を健康に保ったり、身体を内側から温めたり、筋肉をほぐしたり、といいことがたくさんあるヨガ。
それをお子さまと一緒にできるのが親子ヨガです
5月からは、狭山自宅教室でも親子ヨガ（キッズヨガ）のレッスンを開催いたします。
対象は、幼稚園児もしくは小学生のお子さまとそのママさんです。
5月25日（金）16:10～17:10
5月25日（金）17:30～18:30
各回ともに定員は先着2組様です。
レッスン会場の狭山・自宅教室の場所はコチラ
皆様のご参加お待ちしております
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