夏バテが来た。
月曜くらいから意味なくふらふらして、おとといも10時間眠ったのだがまだ眠い。
しかし、どうも1日めまいがし、夕方何とか帰宅。
ついに、昨日帰宅後そのまま眠る。
けさ、なんとか回復したようだが。
○夏場は冷たいものをできるだけ飲まない。
○とにかく眠る
以上である。
さて、最近のきづきであるが以下のとおりである。
○ものごとは一つ一つ丁寧に行う。
○リラックスするだけでなく心地よい感覚を体に感じていること。
○1000円札と5000円札の受け渡しに注意、特に5000円札(財務省はなんでこんな識別の難しい札を2種類つくるのか)
○身なりに気をつけよう
○哲学が結果をつくる
○眠りにおちるように良心におちよう
○好きなこと、いろんなことを知ること、やりたいこと、自分の知識や知恵を使うこと
○コーラのカフェインでも眠れないことがある