白い歯が運を20％UPさせる

麻衣です。

久しぶり過ぎる更新に

なってしまいました。

その間に色んなことがあって、

急に結婚しました。

婚活歴0日。笑

周囲もびっくりのスピード感で、

面白がっていただいているので、

この経験をブログに書き始めました。

歯と恋愛・お金の関係についても

書き始めているので、

よかったら覗いてみてください🦷✨

→婚活0日で結婚したアラフォー女の話

ちなみに、恋愛やお金は、

「五感」にも大いに関係アリ。

追い追い書いていく予定です。

ちなみに、夫と初めて会ったとき、

「歯がめっちゃキレイだと思った」

とそうです。

まぁ、本職ですからね…笑

※ホワイトニングはせずに、

定期的に特別なクリーニングを受けて、

ステインを浮かせて落とす歯磨き粉を使ってます。

歯がキレイって、

見た目だけじゃないお得がいっぱい✨

肌もキレイに見えるし、

自己管理ができる人間だと

無言でアピールできる良さもあります。

言い換えると、

知らず知らずのうちに

あなたの価値を

ジャッジされているかもしれません。

恋愛・婚活・転職・起業…

運がいい人は、

無意識に人に好かれる魅力を

放っているからこそ、

チャンスがやって来るんです。

だからこそ、

成功している人ほど、

お口のケアに熱心なんだと思います。

白い歯で好感度をUPさせて、

運を味方につけませんか？

→婚活0日で結婚したアラフォー女の話

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【筆者紹介】　マイ

フリーランス歯科衛生士
（人生まで変わる！と噂の保健指導が評価され、
全国トップレベルの時給を達成）
婚活0日、41歳で1つ年下の優し過ぎる夫と再婚
息子が1人
現在は兵庫県郊外でスローライフを満喫中

食べ方から見えてくる生き方

麻衣です。

好きなものから食べますか？

嫌いなものから食べますか？

三角食べしますか？ 

自分の満足いく生き方が

できるかどうかって、

その人の食べ方に似ている気がします。

（食べ方を見ていると色んなことが分かります。

それはもう怖いぐらいにwww）

苦労してからじゃないと

幸せになれない、とか。

いきなり成功したって

痛い目に遭うに決まってる、とか。

やりたいことに貪欲になれなくて

人に成果を取られる、とか。

何でもちゃんとできないといけない、とか。

残したらもったいない（損だ）、とか。

そんな風に考えていたら気を抜けないし、

寝ている間どころか

日中も歯を食いしばっている人が多いです。

無意識にネガティブなことを考えているので、

表情や選ぶ言葉にも

不自然なエネルギーを感じます(・ω・｀)

ちなみに私は好きなものから食べ、

好きなことを主軸に生き方を考えます。

好きな仕事をそこそこやって

人より休んでるけど、

お金に困ったことはありません。

ムダに苦労を背負い込まず、

好きなことに時間を使う

＝成功法則の一つ(*´︶`*)

好きなものを美味しく食べるためには、

日頃の歯のケアだとか

お金を手に入れる活動だとか、

責任が付いて回ります。

あえて嫌なことに時間を使わなくても、

好きなものに付いてくる責任を

果たせばいいんじゃないかなぁと＾＾

「やるべきことを先にやってから…」

それも一つの考え方ですが、

それでやりたいことはできてますか？

「早くゆっくりしたい」って、

それだけ嫌なことにエネルギーを使い、

自ら雑用を抱え込んでる証拠です(・ω・｀)

自分に自信があれば、

ムダに苦労を背負いこまなくなります(*´︶`*)

先日はティーセッションだったので、

お客様にはそんな考え方をお伝えしました。

次回はコレを食べようかな♡

帰宅後、さっそく余計な家事を手放し、

カラダをゆっくり休められたみたい。

さらに語学学校へ入学され、

お友達ができたり、男性と食事に行く機会も

増えてきたようです(* ´艸`)

日中に歯を食いしばる場面も、

夜間の食いしばりによる顎や歯の痛みも、

かなり改善したとのこと♡

好きなことを主軸に人生を考えると、

人生は驚くほどスムーズに進みます。

顔の緊張も改善し、

笑顔も魅力的なものになります。

男性は無意識のうちに

相手がココロを開いてくれているかどうかを

ジャッジしています。

ココロからの笑顔は、

幸せな恋愛にだって重要なのです＾＾

あなたの食べ方からは

どんなことが分かるでしょうか？

ぜひチェックしてみてください(*´︶`*)

歯を見れば◯◯◯が分かる

麻衣です。

今年もまた学校歯科健診の季節だなぁ…

（法律で決まってる）

子どもに限ったことではないのですが、

お口の中には家庭環境はもちろん、

その人の生きる力が表れています。

特にチェックしやすいのが歯磨き。

歯って一つ一つ形が違いますよね？

そして歯や歯ぐきが抱える課題も

人によって、歯によって違う。

自分の課題をちゃんと認識して

的確にアプローチ（歯磨き）できるか？

面倒だな…と思っても

やる気スイッチを自分で入れられるか？

仕上げ磨きが必要なのは

だいたい１０歳までだと言われています。

だけど、中学生ぐらいになると

部活や勉強、友達づきあいが忙しく、

歯磨きがおろそかになる子も少なくありません。

だからこそ、その辺りまでに

自分でスイッチを切り替える力、

考えて行動する力が欲しいところ。

完璧じゃなくてもいいんです。

口のことを放置しない意識の高さが

生活のクオリティに繋がります。

大げさじゃなく、

考えて行動する力は自己実現に必須。

まさに生きる力の縮図なのですヽ(・∀・)

歯磨きが上手＝頭がいい（勉強面じゃなく）

と言われるほどに、

歯磨きって簡単に生きる力を計れるもの。

デンタルＩＱなんていう言葉も

あるぐらいですしね(・ω・｀)

お口を見ていると

本当に色々なことが分かります。

人となりや生き方、

悔いなく生きて死ねるか？なんかも

エネルギーと相まって透けて見えてます。

あなたの生きる力、

しっかり上げていきましょうね！

最近、ストレスを原因とした

深刻な食いしばりを歯科医院で指摘され、

「歯がダメになってしまう前に…」

とセッションを受けてくださる方が続いています。

自己肯定感を高めることで

根本的な改善ができるパターンは多いです。

お悩みの方はぜひお問い合わせくださいね。

そして昨日は３７歳の誕生日でした♡

お祝いの品やメッセージ、ありがとうございます(* ´艸`)

今年も過去最高を更新します(*´︶`*)

以前は問題しかなかった母と

さらにベストな関係に近づきつつあり、

私の人生はますます好転していますよ♡

自己肯定感を高めて

願いをすべて叶えて生きましょうね！

本気で生きるあなたのお手伝いを

させてもらえるとうれしいです＾＾

歯を食いしばるのは悪いこと？

麻衣です。

〝歯の食いしばり〟を

歯科医院で指摘されたことありませんか？

特に「ストレスが原因ですね」と

言われた方はご用心。

長期間もしくは食いしばる力が強いと

歯が擦り減りすぎて痛み出したり、

割れてしまったり、

顎関節がダメになったり。

そうなる前にぜひ根本的な治療を

オススメしますヽ(・∀・)

食いしばりの原因は

・噛み合わせ

・姿勢

・肉体的・心理的ストレス  など…

いくつか考えられますが、

多くの場合心理的ストレスの影響は

大なり小なり感じられます(・ω・｀)

姿勢の悪さが直接的な原因だとしても、

根本的な自信の無さから猫背になって

↓

骨盤が歪み

↓

食いしばることで

バランスを取っていることもあります。

これは数年前の私の口ですが、

犬歯が擦り減りすぎてとがっていません。

乳歯の頃から食いしばりの自覚がありましたし、

高校生ぐらいの頃はすでにこんな感じでした。

寝ている間だけでなく、

日中も食いしばっているケースは

歯科用語ではTCH（tooth contacting habit 歯の接触癖）

と言います。

特にストレスケアが大事ヽ(・∀・)

人の評価が気になり、

嫌われることが極端に苦手な人。

つまり「ちゃんとしなきゃ」という

無意識の強迫観念があるケースが

ものすごく多いのです。

過度な頑張り屋さんですね。

スポーツなんかでは

適切に歯を食いしばることができるのは

結果を出すための大切な要素です。

それでも過剰になりがちなスポーツでは、

マウスピースを使用されてますね(・ω・｀)

特に踏ん張る必要もない場面で

食いしばりが続くと、

首や肩が凝り、姿勢や体調にも影響し、

生活の質が下がることも。

たかが、食いしばり。

されど、食いしばり。

その根底にある自信のなさを解消し、

自己肯定感を身に付けることで、

食いしばりだけでなく

人生そのものを劇的に改善させることが

できるんです(*´︶`*)

個人セッションのお客様は

早い方なら１回で、

多くの方が２〜３回程度で

その効果を実感されています＾＾

自然体で振る舞えるようになりますし、

自然な表情、

柔らかな笑顔に変わります。

自己肯定感が高くなることで

恋愛が上手くいったり、

仕事が上手くいったり、

より健康になったり(* ´艸`)

その効果は計り知れません。

私はシングルマザーでも

専門外の大学院に進学できました♩

あなたが食いしばりに悩んでいるなら、

そこに人生を変えるチャンスが

あるかもしれません。

自己肯定感を高めて、

自由に、美しく生きるチャンスを

掴んでみませんか？

お口からここまで変わる！心・体、そしてお口の力

麻衣です。

「歯ってそんなことにまで

関係してるんですか？！」

とよく患者様に驚かれます(笑)

だけど、心・体・お口は見事なほど

繋がっています。

このブログを初めて３年ぐらい？

私自身、その間に生き方が７回ぐらい

変わりました(笑)

かなり激動の３年間だったので、

当然、心と体には負担が大きかったです。

文字通り体を硬くして耐えたり、

歯を食いしばって耐えるので、

歪みは生じます。

何とかマインドは自力で整え、

食いしばりは改善させました…が。

歪んだ体がなかなか戻らなーい_:(´ཀ`

かみ合わせも以前とは変わってきて

しまいました。

これが昨日の朝の顔。

マインドは◎だけど、体の歪みがしんどくて表情が固い…

かみ合わせが１ミリでも変わると

肩コリがひどくなったり、

顔の左右差も大きくなったりします。

そこで昨日は初めてのケアを

取り入れてみました。

数本の歯をミクロン単位で削ってもらい、

体のズレを調整することに♩

足の裏全体で踏ん張れるようになったし、

首のコリやかみ合わせの異常も

スッキリ無くなりました。

はい。beforeとafterがこちら↓

撮影条件はまったく同じではありませんが、

表情がナチュラルになり、

顔の左右差が改善しています。

お口からここまで変わります。

心と体の両方からお口を整えてあげると、

容姿も人生もどんどん変わるんです。

姿勢も歩き方も変わるので、

気持ちの面でもさらに健康的になります。

人生がうまくいってる人は、

知ってか知らずか

お口の状態が良くなりそうなことを

的確にされています。

お口の力は偉大なのです(* ´艸`)

体の歪みや顔の左右差が気になる人。

原因は分からないけれど

なぜか不調が続く人。

そんな人は心と体に加えて、

お口のケアが持つ大きな可能性を

思い出してもらえたらなぁと思います。

歯周病とストレスの関係

麻衣です。

最近また新しい事業への

協力依頼をいただいたりして、

肩書が増えるか変わるかしつつあります(笑)

私の人生はどこまで行くんだろ？？

歯科衛生士の顔もセラピストの顔も、

そしてこれからは経営者の顔も、

ナチュラルに出していければいいなぁ(*´︶`*)

この間、インプラント関連のセミナーに

行ってきました。

インプラントを入れる原因のNo. 1が歯周病。

日本人には歯周病患者が多いと

言われています。

３０歳以上の人の８０％以上…なんて

ちょっと多過ぎますよね(・ω・｀)

感情表現の苦手な人が多い日本。

ストレスは唾液の質や量、

免疫力にも大きく影響します。

免疫力が下がると

悪玉の歯周病菌が増えたり、

体がそれに負けてしまったり。

食いしばりもまた、

歯周病を悪化させる要因の一つです。

セルフケアを頑張っても

マメに歯医者でクリーニングを受けても

なかなか良くならない歯周病は、

ストレスケアも一緒にやってみてもいいんじゃないかな。

最近、ダラダラ出血の続く

ワーキングマザーの方数名を対象に、

ストレスケアも並行して行っているのですが、

わりと良い結果が出ています(*´︶`*)

自己肯定感、やっぱり大事だ♡

一般的な心理カウンセリングは

時間と回数がとにかくかかります。

それを密教のキーワードの一つ〝速疾〟。

生きてこのまま、光の如き速さで

楽に、幸せになる。

それぐらい早く楽になれる

指導をしたいなぁと思っていて。

スピードがすべてじゃないけど、

しんどい時間が続くのは辛いことだから。

数週間後には別の肩書きが

加わっているかもしれませんが(笑)

とにかく来た流れに

乗って行こうと思います！(｡･ｘ･)ゞ♪

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＜まとめ＞月よみＷｅｂマガジン

月の満ち欠け×心とカラダ

月よみ師®として、

自然治癒力学校のwebマガジンに

執筆していたものです。

システム担当の方からは

「異色の月よみ師」と

呼ばれておりました（笑）

月を静かに眺めるだけでも、

瞑想のように

五感の感度をUPさせる効果があります。

よろしければぜひ♡

月よみＷｅｂマガジンを読む

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抱きしめられないインナーチャイルド

麻衣です。

昨日は４０代女性のコンサルでした。

対人関係〜仕事に至るまで、

色んなことがうまくいかず、

過去に原因があると

思い始めたとのこと。

インナーチャイルドの癒しを

強く希望されていました。

これまでにインナーチャイルドを

抱きしめるワークを勧められ、

トライしてみたものの…

「インナーチャイルドが

逃げるんです」

とおっしゃっいます( ﾟ艸ﾟ；)

インナーチャイルドを抱きしめるって、

イメージワークなんです。

だけど、イメージだろうが何だろうが、

インナーチャイルドからしてみたら

知らない人が、人の気も知らないで、

ムリヤリ抱きついてきた状態。

昔、

自分が辛かったことを、

ちゃんと認識してあげる

必要があります。

インナーチャイルドに話しかけ、

「がんばってきたあなたを抱きしめたい」

という想いを伝えてみましょう。

そんなことをお伝えした上で、

ヒーリングによって

過去の重たい感情や思考を

取り除きました^ - ^

セッション終了時点で、

すっかり思考がクリアになり、

色彩も豊かに感じられるように

なったとのこと♡

また、長年の胸のつかえが取れ、

ラクになったと

おっしゃってくださいました。

内観を勧められたけど、

昔のことをよく覚えていない…

思い出せない…

そんな方にもヒーリングは

向いています。

継続して受けてくださることになり、

次回からは将来の話もしていけそうです♡

変化が楽しみ♩

 

お客様から結婚式のご報告が♡

こんにちは。麻衣です。

お客様から、幸せそうな結婚式の

ご報告とお写真が届きました。

すごくいい笑顔で、私もうれしい♡

コンサル前、自分でも分からない

ココロのブレーキがかかってしまい、

どうしても書けなかった〝母への手紙〟

にも、本音を書くことができたそう♡

当初「自分はアダルトチルドレンかも…」

とお話しされていて。

白か黒しかない厳しいジャッジを

してしまうことで、

衝動的に結婚式もブチ壊しそうな

状態でいらっしゃいました。

頑張って私の価値を認めてもらわなきゃ！！

お母様への感情は、とても重たいものでした。

重すぎる感情を抱えたままで、

キレイな言葉を並べなきゃ！考えるから、

ブレーキがかかっていたんですよね。

親への想いって、

キレイなものばかりじゃなくていいんです。

近い関係だからこそ、

許せないこと、

大好きなこと、

色んな想いが混ざり合って当然。

ドロドロした想いを、

子どもの頃より増した表現力で、

親に伝えてみる。

一人の人として、

自分の感じたことや考え方を

親に伝えられた時、

本当の自分の人生が始まりますよ♡

兎にも角にも

おめでとうございますヾ(*´∀｀*)ﾉ

あー、うれしいなぁ♡

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ＰＭＳ（月経前症候群）を改善するには

こんにちは。麻衣です。

ＰＭＳ（ピーエムエス）

＝月経前症候群

文字どおり月経前に、

下腹部痛、頭痛、腰痛、肩こり、

むくみ、吐き気、冷感、

気分の浮き沈みなどの症状が現れるもの。

生理前って、何かしら不調があるものだと

思っていませんか？

実はそれ、間違えた認識です。

本当に健康的な生理には、

不調は起きません。

多少の違和感や痛みならともかく、

動けない、薬が必要だというのは

…異常です、うん。

ＰＭＳのうち、痛みやひどい肩こりは、

体を温めることで改善します。

ちなみに、下腹部の痛み

＝硬くなった子宮が伸縮する痛みです。

なぜ子宮が硬くなるの？

これは体を冷やしてしまったことで、

冷えた血液が子宮にも届けられ、

子宮（筋肉）がこわばってしまったから。

日頃から体を温めるのが、特に大切。

温めるだけで改善するものは

多いです。

暑い時期こそ要注意。

足元だけでも冷やさない工夫を。

足腰を温めるだけでも、

冬になってから

うれしい体の変化に気付くはず♡

セッションで体の冷えにアプローチすると、

直後の生理から様子が違う！

とおっしゃるお客さまも多いですよ

・生理痛が軽減し、薬を飲まなくなった

・血の塊が出なくなった

・肩こりや腰痛が軽くなった

・冷え性が改善した

などのお声をいただいてます♡

麻衣ちゃん！女の子は冷やしたらアカンの！

って、おばあちゃんの声が聞こえそう。

（まだ生きてます）

ルーズソックス＋ミニスカート世代の私は、

おばあちゃんによくソックスを 

引っ張り上げられてました（笑）

昔の人は賢いなぁ…とよく思います。

冬じゃなくても体を温めてください。

できれば夏のうちから♪

冬になったら違いがわかるはず。

生理を軽やかに迎えることができたら、

あなたの大切な人生に

楽しい日が増えませんか？

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