⁎⁺˳✧自己紹介はこちら⁎⁺˳✧
ステキなご感想をいただきました。
（略）
恋愛や親子関係の重いトラウマがありましたが、
話の終わりにはかなり体も軽くなり、
話がはずんでとても楽しかったです。
（中略）
スッキリしてからお付き合いを始めた人と
会うことができました。
麻衣さんがリーディングした通りの人で、
とても安心できる方で、
やっと欲しかった関係を手に入れられた！
とうれしくなりました♡
（40代女性 Ｔ様）
クライアント様と一緒に喜べる、
このお仕事をしていてよかった♡
ありがとうございます！
公式ＬＩＮＥお友だち追加でzoom無料相談実施中！文字のやりとりでひと言アドバイスも！
継続セッションのご案内をUPしました！
＜ご要望の多かったインナーチャイルドに対応＞
過去を癒して未来をクリエイトする！
仕事・生き方・パートナーシップが改善する方続出の
インナーチャイルド継続セッションはこちら↓
こんにちは。麻衣です。
この間、美容外科にお勤めの看護師さんと
お話しする機会がありました。
看：麻衣さん！
めっちゃ明るくて感じのいいコが、
「食いしばりすぎて、エラが張ったんですぅ～。」
って、ボトックス打ちに来るんですよ！
ハタチ前後でそこまでなるか？ってね。
明るくて、可愛がられそうなのに、
何がそんなにストレスなのかと思って。
私：明るくて、感じがいいからじゃないですか？
やたら「ハイっ！分かりました！」って
感じじゃなかった？
看：あー、そうそう！
いつでも前向き、みたいな。
私：それそれ！
そんな若いコが、気持ちの切り替え上手に
なってるって、
元の感情はどこへ行ったのかと思わへん？
ヒトの顔には咬筋（こうきん）という、
物を噛むための筋肉があります。
筋肉なので鍛えれば大きくなるんですが、
エラが張るには、かなりの時間と力をかけて
咬筋を使っていないといけません。
エラが張る
＝食いしばりによって
通常より咬筋が使われている
（運動している）ことで、
異常に発達してしまった結果です。
どうして食いしばってしまうのか？
「歯を食いしばる」って言葉、
ご存知だと思います。
がんばるとか耐える時に
使われる言葉。
『食いしばり』は日常的にそれが
起こっている状態です。
寝ている間の歯ぎしり・食いしばりは
比較的有名ですが、
起きている間でも『食いしばり』は
起こります。
強いストレスにさらされながら
何かをしなきゃいけない状況。
体調が悪いのに休めない家事や仕事。
見張るような上司の目。
甘えられない親の前。
そうじゃなくても、
苦手なことまで「やらなきゃ」と思っている時。
失敗できない受験勉強。
自分に無理をさせている、我慢させている、
そんな時に食いしばりは起きています。
無理をしているのが当たり前になっていて、
気付いていない場合も。
※寝ている間の食いしばりは、
昼間のストレスを発散するために
体が取った一つの形です。
私が対面セッションをする時は、
お顔周りの筋肉の緊張も見ています。
どれぐらい感情を抑圧しておられるのか、
エネルギー状態と合わせて判断するためです。
『表情が柔らかい』というのは、
まさに顔の筋肉が柔らかく、
ガチガチでない状態のこと。
我慢を重ねた表情はやっぱり硬く、
本来の魅力が表現されていません。
抑圧された感情を吐き出していくと、
どんどん表情が柔らかくなり、
その人本来の魅力が溢れてきます。
私もうれしくなる瞬間です。
あなたは歯を食いしばっていませんか？
もし食いしばりに気づいたら、
まずは口元の力を抜いて、
上下の歯を離すように心がけてください。
そして何より大事なのが、
自分がどんな無理をしているのかを知ること。
一つでもいいので、
無理を減らしてみてください。
いつもいい人でいる必要はありません。
がんばり続ける必要もありません。
一直線に走り続けるなんて、
人間のできることではないはずです。
できてもいいけど、できないのも普通。
それぐらいでいいんです。
それを自分に許せたとき、
あなたの表情はもっと柔らかく、
もっと輝き出します。
継続セッションのご案内をUPしました！
＜ご要望の多かったインナーチャイルドに対応＞
過去を癒して未来をクリエイトする！
仕事・生き方・パートナーシップが改善する方続出の
インナーチャイルド継続セッションはこちら↓
お問い合わせはLINE公式アカウントから今だけ「五感活性度チェックリスト付き
３つの〝五感活性化のコツ〟pdf」プレゼント！
