こんばんは。ほけんカフェの舩越 舞です。今日は、ＩＫＥＡで生のクリスマスツリーの発売日です！妹と朝から買いに行きます。クリスマスの飾り付けをしますので、教室に遊びに来て下さいね！
さて、初企画「ビタミンたっぷり冬を乗り切る柑橘（レモン・ゆず・生姜など）の酵素ドリンク教室を行います。
こんな方におススメ
・秋の酵素の漬物っぽい臭いが苦手だから作らなかった。
・冬の間に飲む酵素が足りないかも？
・美味しい酵素が飲みたい。
柑橘酵素を飲むと、、、
・免疫力アップ！風邪予防に。
レモン・柚子には、ビタミンＣたっぷり！風邪予防や疲労回復、美肌効果もあります。
・代謝アップ！身体を温めます。肝臓の働きを助けます。
甜菜糖・生姜が身体を温め、免疫力アップ！代謝も高めてくれます。
・腸のデトックス！美肌効果も。
酵素だけでなく、ビタミン、乳酸菌、酵母菌、光合成細菌などたっぷりとれて、腸をきれいに元気にします。
森裕俊さんの摂れたてこだわりレモンを使います！農薬をできるだけ使わず、有機肥料で大切に育てたレモンです。実が大きくて、つやつや！そして、ホントにさわやかな香りに癒されます。
倉庫の前で（奥様撮影）
森裕俊さんのレモン畑にて
教室の様子はこちらから
●ビタミンたっぷり冬を乗り切る柑橘（レモン・柚子・生姜など）酵素ドリンク教室 福岡
日時
２０１３年１２月 ８日（日）
１２月１０日（火）
１０：３０ ～ １３：３０
参加費(お一人様分、レッスン代、資料、ランチ付き）
※ お一人様ずつお申込下さい。５キロを２人で分ける、などはご遠慮ください。
ただし、ご夫婦、親子、兄弟などご家族の場合は結構です。その際は、食事代を１人1,000円の みご負担下さいませ。（小学生500円、幼児 無料）
２．５キロ（出来上がり約２．５ℓ） 8000円（１０ℓ以上の樽）
５キロ（出来上がり約５ℓ） 11500円（２０ℓ以上の樽）
１０キロ（出来上がり約１０ℓ） 17500円（３０ℓ以上の樽）
量の目安 1人1カ月分 1日３０mℓ×2回×30日＝1800ｍℓ
次回の酵素ドリンクは、イチゴの酵素ドリンクです。
持ってくる物
エプロン、まな板、包丁、ビニール手袋、タオル、帽子、濡れてもいい靴、防寒具（作業は外です）、樽（ナフコなどのホームセンターで売っているプラスティック製の樽）、ザル（樽に合う大きさのもの）
ほけんカフェの手作り酵素教室へのお問い合わせは
090-7151-6099（平日 9：00－19：00）
fmai6099@gmail.com（24時間、365日受付）
811-3134
福岡県古賀市青柳2672
ほけんカフェ 舩越 舞
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