【健康的なダイエットで、身体も心も元気になる人を増やす】体組成計ウェルネス... この投稿をInstagramで見る 【健康的なダイエットで、 身体も心も元気になる人を増やす】 体組成計ウェルネス測定会は、 おかげさまで大盛況で、 ひっきりなしにたくさんの方に 来ていただきました❤️ また新しくダイエットをスタートするみなさんが、さらにステキに変わるお手伝いが できること、 とっても楽しみです。 まずは、 今の現状を知ることから！ そして、最も大切なことは。 痩せてどうなりたいか？ ダイエットしたら、 より健康になったら どんないいことがあるのか？ なにをしたいのか？ 自分オリジナルのゴールを決めること❣️ 私の仕事は、 そこへ向けて進むための サポートです❣️ ダイエットは、 短期間だけの我慢でも、 辛いものじゃありません^ ^ 楽しく継続して、 きちんと栄養をとって、 生活習慣、食習慣を整えていくと、 必ず変わってきます✨ 興味のある方、まずは 測定とプチカウンセリング、 やってますよ✨ メッセージくださいね❣️ 充実したあっという間の1日に感謝。 来てくださったみなさま、 千鶴さん、cafe食堂laughさん、 ありがとうございました😊 #ヨガインストラクター #ダイエットコーチング #ダイエットコーチ #ヨガティーチャー #ヨガ講師 #ヨガウェア #食べるダイエット #グループダイエット #ウェルネスダイエット #体組成計測定 #仙台ダイエット #宮城ダイエット #健康経営 #健康経営サポート さいた まい （ブレス）(@maigon1116)がシェアした投稿 - 2020年Aug月3日pm5時13分PDT
