久々のブログ更新。笑
3連休中は、仕事に遊びに、びっちりぎっしりで、ありがたき悲鳴でした
日曜日は、
早朝6時から国際センターでお仕事。
おととしに引き続き、ご依頼いただきました(^ ^)
日本循環器学会の関係者、先生方が、
学会前に軽く走ったり歩いたりして心身リフレッシュするという
FUNRUN&WALK！
ラン前のヨガをまた担当させていただきました
早朝は肌寒かったので、その後に走りやすいように大きく身体を温めるヨガを
その後国際センター周りをぐるっとランニング
前回はついつい熱くなってしまい、
最後は今から学会がある先生とバトルになり熱い闘いを繰り広げてしまったので、
今日はほどほどに軽く走りました。笑
仙台ハーフでも通るコースだけど、
やっぱあのあたりは走ると気持ちがいいなあ（＾＿＾）☆
ご一緒いただきたいた先生方、みなさま、ありがとうございました！
そしてここから私は桂島へと向かうのでした、、、次の記事へと続く（＾＿＾）☆
