こんにちは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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今日も顔は四角のままで
朝から夫に笑われています![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
抜歯後は禁酒が必要ですが
妊活を意識してから
お酒を飲む量を減らしているので
禁酒も全く辛くはないです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
仕事をしている時は
ほぼ毎日、仕事終わったらお酒を飲んで
1人お疲れ様会をしていました![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
お酒を飲む事がストレス発散方法だったんですよね![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
今は、働いていた頃のような
ストレスはないので
お酒を飲みたい欲が薄くはなったのですが
お酒は好きなので
週末に量を気にしつつ楽しんでいて![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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少しでも身体に良い方法はないかなぁと考え
ハイボールの時は
りんご酢を入れています![りんご](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/231.png)
![りんご](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/231.png)
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お酢は
・血圧上昇を抑える
・食事による血糖値の上昇を緩やかにする
・脂肪の合成を抑える
・ミネラルの吸収を促す
・疲労の回復をサポートする
・胃腸の働きをサポートする
などの効果があるそう![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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私は週末だけ飲みますが
夫はほぼ毎日飲むので
必ずりんご酢を入れています![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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嫌がるかなーと思ったけど
りんご酢ハイボールはスッキリして
とっても美味しいので
夫も気に入っていて
今では必ずりんご酢を入れています![りんご](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/231.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
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![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
私はお酒以外にも
りんご酢に蜂蜜を入れ炭酸で割ったものも好きで
良く作ります![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
ドリンク用のお酢も考えたのですが
糖分が多く入っているものが多かったので![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
純粋なりんご酢を使っています![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
初めは360ml位の物を買ってましたが
消費量が多くなり、なくなるのが早いため
500mlの物を買ってみました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
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ドレッシングなど
料理にも使えるし
普通のお酢のドレッシングより爽やかで
マリネとかにもいいです!
とってもオススメです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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