こんにちは😊
～私のために、家族のために、
幸せな本物のパートナーシップを手にしませんか？そして、そこからさらに、自分らしい幸せを手にしませんか？～
パートナーシップ専門ストレスクリア®️マスターコーチのあいです🌸
今日もご訪問くださり
ありがとうございます💗
今日、こんな生活が送れたらいいなぁ
という時間を過ごせたので
忘れないように記録しておこうと思います✨️
それは、
夕方仕事から帰宅し
その際夕焼けなどの美しい自然の景色を見て
感動し
帰宅してからは
無農薬等の新鮮な食材で、
体に良い美味しい夕飯を作って食べる。
という時間♡
今日、用事のため、早い時間に帰宅したんですが、
夕方で涼しくなっており
涼しい心地よい風が吹いていて
空も、美しい夕焼けが出ていたんです。
その景色を「美しいなぁ〜」と眺めた後
帰宅。
ベランダで育て始めた青じその葉をつみ、
その時の爽やかな香りを、
「いい香りだな〜」とかいで、
その時も幸せな気持ちになって🌿
その青じそを
国産の豚肉と調理して食べる。
（これまでは、ついついお財布に優しいお肉を
選びがちだったのですが、
今日は自分に充分優しくしてあげたくて、
ちょっと奮発して国産の美味しい豚肉を買ってみました）
また、知り合いからいただいた、
その方手作りの無農薬の豆を使って
豆ご飯を炊く。
そして、美味しい豆の味をしっかり感じながら
ご飯をいただく♡
こんな風に、
日常生活の中で
美しい自然の風景を見て、
体に良いものを食べる
という時間が
とても幸せに感じたんです。
今は、仕事で慌ただしく
仕事から帰宅したら、
疲れて、何も作れず寝てしまう、といったことも
多くあります。
でも、
私が「幸せ」と感じる時間を、
なるべく多く過ごしていきたいと思いました。
そのためには、私が
「どんなことを幸せと感じるか」を認識することも大切😊
これからは意識して、
「私はこの時間が幸せ♡」という時間を
はっきりさせていき、
なるべくそういう時間を作っていきたいと
思いました♡
今日気づいたこと、
私自身の備忘録として記録しておきます。
最後までお読みくださり
ありがとうございました🌸
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安心していらしてくださいね😊）
