冬支度【大アルカナⅩⅣ 節制】
https://note.com/mahou308/n/n61e86bc67141
みなさん、こんばんは。
今宵はどんなお話をいたしましょうか？
朝の気温が一気に冷え込んできました。
ついこの間まで30度近かったのに、朝起きると20度以下。
流石に更年期の熱気を帯びた身体とはいえ、冷えを感じます。
肌感覚で洋服を選んでしまうと、冷え切ってしまうので、気をつけなければなりません。
1時間程度時間をかけて、衣替えをしました。その流れで掛け布団も入れ替えます。
毛布はすでに活用していましたが、この際なので羽毛布団も出しました。
羽毛布団は、小さくしまっていたので、1日部屋で広げておいて、
形状を自然にふんわり戻るように時間を置きます。
帰宅後に、カバーを取り付けました。
羽毛布団カバーの中には6つの留める箇所があります。
着いている紐を羽毛布団側に結びつけて、カバーとズレないように装着するのですが、
この小さな作業が毎年大好きなんです。
こういった小さな日常の手仕事をしていると、生きている実感が湧きます。
大袈裟ですね（笑）
でも丁寧なこの作業が自分や家族のためになると言う瞬間は幸せの一つです。
いつも時間に追われ、効率を重視し、へとへとになって爆睡。
決して褒められない時間の使い方をしがちです。
チャイを淹れる。目で見てお湯を沸かす。
その場で沸騰するのを見続ける。牛乳を注ぐ。
軽く煮立たせる。ティーパックを絞って最後の一滴まで活用する。
マグカップに注ぐ。お砂糖をご褒美に入れる。
そして、時間をかけてゆっくりとチャイを飲む。
文章に書けば、ただそれだけのことですが、このかんにパソコンを見たり、
洗濯機を回したり、メイク落としをしたりしないことが大事です。
これだけに集中をするのです。それが豊かな時間です。
羽毛布団にして昨夜眠ったら、思いの外ぐっすり眠れました。
やはりここ最近は身体にとっては寒い夜間だったようです。
冬がやってきますね。
今のうちにコートやらヒートテックやら準備をしておきましょう。
タロットMahou