こんにちは
まひろです
日差しが明るい
すっかり春のカンサーイです
おすましコタロー
3月10日（水）
Zoom自己指圧café + α
丸太下半身編を
開催しました
今回ご参加くださったのは…
開催リクエストをくださったこの方
を始め
初めまして
の方
お久しぶりね
の方
そして前回リブログさせてもらったsmileさん
の、計4名
丸太下半身編ですからね
下半身をたっぷり1時間ちょい
イタ気持ちよく刺激して
スッキリ
していただきましたよ
これやると、ホント
下半身、軽くなるんだよね～
実はまひろ
ここ2～3日、昔悩まされていた
春先の下半身のだる痛～い「シビレ」が
少し出ていました
どちらの足に出ていたか、すっかり忘れてましたが
おかげ様で、右足だったということがわかりました
坐骨神経のポイントや仙腸関節などに
ちょいちょいと丸太を当てて
なんとかゴマ化して過ごしていましたが
今回、自己指圧caféのお手本として
1時間ちょい、ガッツリ下半身を緩めたあとは
あーら不思議
すっかり症状がおさまって
またどっちの足だったかわかんない状態に戻りましたよ
整体やマッサージに行くことなく
症状がおさまるなんて
なんてありがたいこと
欲を言えば
毎日キッチリとcaféのメニューのように
自己指圧を自分でやればいいのでしょうが
そこはそれ
なかなかできないのよね～
だから、皆さんと一緒に
自己指圧を満喫できるこの時間は
まひろにとっても
自分としっかりと向き合う貴重な時間となっています
ありがとうございます
お久しぶりね の方から
ご感想をいただきましたので
ちょこっと紹介させていただきますね
こちらこそ、ご参加ありがとうございました
この丸太下半身編
初期のメニューと変わっているところがありまして
それが「ももの内側」
気に入っていただけてよかったです
また丸太上半身編で、お会いしましょうね
お待ちしております
ちょっと補足
「塩のこと」って言うのは
こむら返りするのは、その部位の細胞のミネラル不足も原因なので
ミネラルたっぷりの天然の塩で作った塩水を
つってる部分に刷り込むといいよ って話
塩水飲むより、直接経皮吸収させる方が早いからね
これ、川本先生から教わったことだから
きっと効果あるはず
私は足の裏がつった時、よくやってます
Zoom自己指圧café + α
3月の予定は以下の通りです
終了後のプチお茶会は、約1時間です
下のリンクから、案内記事に飛べます
次回は14日(日)13：30～
丸太上半身編 プチお茶会つき
丸太をお持ちの方に限り、13日(土)夜12時まで
お申込み受け付けます
現在なーんと
お申込み０人
今、お申込みくださると
まひろとマンツーマンレッスン
プラス個別相談室ってことになるやも…
お申込みはメールやLINEで繋がってる方はそちらから
それ以外の方はこちらから、どうぞ
どうぞよろしくお願いします
リアル開催の「自己指圧café」もよろしくね
自己指圧器具を全種類体験できますよ
お寺
お手伝いしている【未来地図】からのお知らせ
「不登校を考えるアンケート」実施中です
ご協力をよろしくお願いします
リンク貼ってます
本日開催miraicafe
3月11日(木)20:00～22:00
ギリギリまで募集しています
リンク貼ってます
全部まとめて
よろしくね～
ギリギリって、ホンマにギリギリまでええの？
って
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