身体が求める 休日のお昼ご飯。 普段休みにはプールで泳ぎ、糖質制限のため昼はサラダに何らかのたんぱく質、というのが習慣になってるわたしですが、 今日はプールに行く気が全然起こらず、 さらに生のお野菜をどうしても食べたくない。 身体が全力で冷えることを拒否しているような… 先日友人宅で重ね煮教室に参加し、本日も朝から重ね煮を作ってたので、こんなお昼ご飯になりました。 お味噌汁にも卵焼きにも重ね煮どっさり。 ほうれん草のごま和えではなくごまのほうれん草和え。 これが午後の私の力になるのだね。 今日も優しいママでいられますように。 Masayo Kondoさん(@harumama0527)が投稿した写真 - 2016 Mar 2 6:50pm PST