やっほぉ～っ。
《やる👊😃💕》と決めて二日目。
今日、神経疲れしたやん。せんとこ。って、思ったはず。それでもやった麻希はエライ。賢かったの。
頑張った。
明日も、しんどいかもやけど、麻希ならできるぞ
朝昼:↓おにぎりではなく、バラご飯。大体2.5号ぐらい。もずく酢
寝る前:白ご飯1号ちょい➕みそマヨネーズ。↓
以上
だって、やっぱり腹へったぁ～。
味噌に甘味でオリゴ糖加えたら、若干配合ミスでむむむっ。でも、間食。
～自主練～
外郎売り
発音・滑舌・軽い口の体操
外郎売り発音・滑舌・軽い口の体操以上
発音・滑舌・軽い口の体操。途中、空腹に負けて食タイム挟んだり、父と電話した。それを省いても約1時間30分かかる。迅速かつ、正確になるように精進精進